杭州市健康办 杭州市卫健委关于疫情期间出行建议

原标题：杭州市健康办 杭州市卫健委关于疫情期间出行建议

疫情期间出行建议

疫情防控期间，市健康办、市卫生健康委提醒市民朋友，为了您和他人的健康，疫情期间请尽量减少外出，确需外出的，请牢记以下出行建议：

出行前的准备工作

（一）出行前要做好哪些准备？

1.出行前，若出现发热、乏力、干咳、呼吸困难等不适症状，应暂缓出行，并及时就医。

2.主动申领杭州健康码，认证结果为绿码的方可出行，并主动配合查验。

3.随身携带口罩、纸巾及一次性消毒湿巾或手消毒液、矿泉水或带盖的水杯等。

（二）如何选择出行方式？

建议步行、骑行或乘坐私家车出行，尽量不乘坐公共交通工具。

自行方式出行注意事项

（一）骑自行车或走路出行，如何做好个人防护？

1.如出行途中较为空旷、行人较少，可不佩戴口罩。

2.如出行途中为繁华地段或人员较为密集，要全程佩戴口罩，并注意尽可能与其他行人保持一定的距离（1.5米以上）。

3.到达目的地后及时洗手。

（二）乘坐私家车出行，如何做好个人防护？

1.自驾出行，要适当增加开窗通风次数。

2.如果多人乘坐私家车，建议佩戴口罩 。

3.私家车内部及门把手建议每日用75%的酒精或消毒湿巾擦拭一次。

4.到达目的地后及时洗手。

公共交通出行注意事项

（一）乘坐公交、地铁等公共交通工具时，如何做好个人防护？

1.主动配合查验杭州健康码和体温检测等，并监督司乘人员“绿码”上岗。

2.排队过安检或等候时，尽量与他人保持一定的距离，避免交谈和接触。尽量减少在车站停留时间。

3.务必全程佩戴口罩。

4.随身携带餐巾纸、一次性消毒湿巾或手消毒液等物品。

5.途中尽量减少用手触摸座位、扶手、车门、扶杆等公共物品，触摸后可使用手消毒液或一次性消毒湿巾清洁手部。

6.避免用手直接触摸口鼻眼。

7.尽量与他人保持一定的距离（有条件时至少1米），如果是公交车，尽量将车窗打开，保持通风。

8.咳嗽或打喷嚏时，需迅速用衣袖捂住口鼻。

9.发现可疑症状人员要远离并及时向乘务人员报告。妥善保留旅行票据信息，以备查询。

10.到达目的地后及时洗手。

（二）乘坐出租车、网约车时，如何做好个人防护？

1.主动配合查验杭州健康码，并监督司乘人员“绿码”上岗。

2.务必全程佩戴口罩，尽量坐在后排，避免与司机交谈。

3.上车前尽量用消毒湿巾擦拭扶手、车把手等可能身体接触到的物品，尽量减少用手触摸车上其他物品。

4.上车后立即将车窗打开，保持通风。

5.避免用手直接触摸口鼻眼。

6.注意咳嗽和打喷嚏礼仪。

7.到达目的地后及时洗手。

到达目的地后怎么做？

1.立即在流动水下用洗手液或肥皂按照规范洗手法洗手，时长不少于20秒。

2.手机和钥匙等用品可用75%酒精擦拭消毒。

来源：市健康办、市卫健委

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