把洗手当游戏，6岁男孩双手长了“疙瘩手套”！关于洗手消毒，皮肤科医生提醒……

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随着学校复学时间的临近，不少家长忙着给孩子准备防疫物资。除了口罩，免洗消毒洗手液、消毒湿巾、抗菌洗手液等同样必不可少。

但消毒产品并不是用得越多越安全，有人就因为过度消毒出现了皮肤干燥的情况……

提前培养孩子卫生习惯

选购含有消毒成分的洗手液

家住城西的吕女士今年38岁，儿子刚上小学五年级。说起孩子复学的物资准备，她表示自己已经采购得差不多了：“口罩每天要戴两个，还要带上小瓶装免洗消毒洗手液和消毒湿巾。过几天，我打算再给孩子抢购些儿童口罩备着。”

尽管物资准备充足，但吕女士还是很焦虑。“孩子平时在家就老忘记洗手，特别是吃饭前。到了学校和小伙伴一玩耍，会不会忘得更彻底了？”吕女士说，“一直叫他洗手时间要洗得长一点，但他总是草草洗了了事。”

同为家长的42岁的杨女士也很烦。“之前在家，用的就是普通的洗手液。开学了，孩子到学校要用免洗消毒洗手液，但市场上可选的种类太多了，都不知道怎么挑才好。”

女儿上小学三年级的宋女士说，孩子现在在家用免洗消毒冼手液很多次，结果手背上皮肤很干燥，都快出现干裂了。

杭州市第三人民医院皮肤科主任医师刘泽虎说，新冠肺炎疫情防范，常洗手很重要。他说，家长给孩子买带去学校使用的洗手液，一定要含有有效消毒成分。

因为新冠肺炎病毒对紫外线和热敏感，乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒，氯己定不能有效灭活病毒。

市场上常见的消毒洗手液是含氯、过氧乙酸或75%乙醇的，其中使用较多的是含有75%酒精。它挥发快，相对来说刺激小。“在日常生活中，进食和饮水前、便前便后、咳嗽或打喷嚏之后、触摸眼口鼻之前，均需洗手。”

洗手的次数并非越多越好

不少小患者因摩擦性皮炎就诊

尽管洗手是防范病毒的有效手段之一。但是，洗手的次数并非越多越好。

刘泽虎说，自3月以来，医院儿童皮肤联合门诊就遇到了10多个得摩擦性皮炎的小患者。在了解情况时发现，小患者大多是过度洗手或把洗手液当玩具导致的，年龄主要集中在4-7岁。

令刘泽虎印象深刻的是一名6岁的男孩。母亲平日里经常教导儿子七步洗手法，不停洗，不停强调，孩子学得很认真，洗得很规范，得到了妈妈的表扬。

动图来自SOOGIF

渐渐地，孩子就把洗手当作了玩水，只要手碰了东西就去洗手。结果，孩子手背和手腕上就长出了小疹子，还有些痒。“一检查，得了摩擦性皮炎。通常这类病是玩水或玩沙后引起的皮肤病，俗称‘沙土皮炎’。”

刘泽虎说， 并不是所有孩子玩水玩沙都会引起沙土皮炎，主要是过敏体质、有湿疹或者家族里有过敏体质的人容易出现。“出现这样的情况，一般要2个月左右自愈。为此提醒家长和孩子，平时要多注意别再过多接触水和洗手液。”

那一天洗手的次数为多少，才合适呢？

“ 我建议孩子一天洗手最好能控制在10次以内，不要过度清洁。”刘泽虎说，清洁次数越多，皮肤会越干燥。过度洗手会破坏屏障功能。他说，这个结果是根据瑞典0-16岁人群的调查而来。

调查显示，每天洗手超过10次以上的有66%。这类人群的皮肤干燥的情况比日洗手小于10次的人更严重。

孩子在洗手丨青年时报 潘洁 摄

为此，刘泽虎建议家长给孩子挑选洗手液时， 除了考虑消毒成分，还要选含有润肤成分的泡沫不丰富的清洁产品，这样可以减少碱性清洁剂对皮肤的损伤。

推荐采用七步洗手法洗手，

洗手后要擦干，建议用护手霜

什么样的情况下建议洗手？

刘泽虎提到，当手部有肉眼可见的污染物时，应用洗手液或肥皂在流动水下，采用七步洗手法洗手，然后用干净的毛巾、纸张擦干或用烘干机烘干。

手部没有肉眼可见的污染物时，可以用免洗消毒洗手液进行手部清洁，使用时还应注意它的使用期限。

为什么要用七步洗手法？

这里有一个来自西班牙的有趣小实验

另外，他还提到，护手霜对皮肤保湿有一定的作用。这段时间，他建议大家都能使用护手霜，特别是对本身有湿疹或过敏体质的孩子。但是，学龄前幼儿考虑到一些意外伤害情况，他说需要酌情使用。

供稿 / 杭州市第三人民医院、青年时报

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