强冷空气来袭 本周最低气温将降至零下

     最新的气象数据显示，预计未来48小时降温幅度在8至10℃，明天起最低气温1℃以下，山区-1到-2℃，平原有霜冻，山区则有冰冻现象。4日冷空气补充，气温继续走低，5-6日早晨平原气温也将降至0℃以下。

    昨天早上起床，很多人感觉明显降温了。出门一看，不少人都已经穿上了冬装，尤其是小朋友，被长辈们裹得严严实实。昨天，市气象台也发布了降温报告，强冷空气已经开始影响湖州市，今天平均气温8℃以下，湖州市将进入气象意义上的“冬天”，预计这一周气温都将走低，你的羽绒服该出柜了。

    “今天除了气温显著下降，西北风也有4至5级，太湖湖面6至7级风。”市气象台台长黄玲琳告诉记者，最新的气象数据显示，预计未来48小时降温幅度在8至10℃，明天起最低气温1℃以下，山区-1到-2℃，平原有霜冻，山区则有冰冻现象。4日冷空气补充，气温继续走低，5-6日早晨平原气温也将降至0℃以下。

    说到防风保暖，记者首先想到的就是“暖胃”。其实一进入冬天，慢性胃病患者就容易旧病复发，就连一些平时没有消化道症状的人，也可能会腹部隐隐作痛。最近，记者的朋友圈中就有不少只能天天吃粥，清淡养胃的人。所以，天冷特别要注意安抚好我们的胃。肠胃易受寒者，天冷时不妨常喝些护胃保暖的养胃汤，比如萝卜羊肉汤、红枣山药桂圆汤。

    不管多冷的天气，走在街头，我们总会发现不少女性仍然坚守“时尚”——不穿秋裤。“短裙+丝袜”等露腿装十分常见。中医上常说“寒从足下起”，就是说小心下肢受凉，引起全身不适。有资料表明，腿部长期受凉，会造成坐骨神经痛、膝关节酸痛等病症，增加骨关节炎、老寒腿、风湿等多种疾病的发病风险。在全身的关节中，原则上都怕受寒，但最怕受寒的是膝关节，膝关节要靠肌肉、肌腱、韧带等的力量来保持平衡，一旦受到损害，很难逆向修复。为何现在很多患膝关节病的患者，年龄提前至三十几岁，很大一部分原因就是平时保暖不当。

    昨天凌晨又是打雷又是下雨，朋友圈里瞬间被各种跟天气有关的信息刷屏。

    大家都在质疑：冬天怎么也会打雷呢？那么冬天打雷下雨很奇怪吗？其实不然，有时冬季天气偏暖，暖湿空气势力较强，当北方偶有较强冷空气南下，暖湿空气被迫抬升，对流加剧，就会形成雷阵雨，出现所谓“雷打冬”的现象。雷暴的产生不是