冷空气光临 秋意更浓

□ 记者 章诗荟

9月底，大自然开始努力营造出秋天的意境。对于台州来讲，未来几天，受冷空气影响，秋意会更浓。从气象意义上来说，真正入秋需要满足一个条件，那就是连续5天日平均气温都在22℃以下。不过，气象意义上的“入秋”，并不是参考秋天是否到来的惟一标准。凉意阵阵，风雨飘零中树叶翻落，你的内心也许已经在感叹：哦，秋天来了。

台州的秋天虽然美丽，但遗憾的是只有2个月左右的时间，跟漫长的酷夏和寒冬比起来，确实短了些。这么好的秋光，大家莫要辜负啊。

秋分时节，天气变化多，大家需要注意身体保健。在经历一个夏天的“冷饮轰炸”后，脾胃功能减弱，稍不注意就会感冒发烧，这时应该选择一些容易消化的滋补食物，让身体机能顺利适应从夏热至秋凉的过程，粥就具备了这个功能。