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最是秋阳好时节 晒太阳的时候也得防着点秋燥

  • 来源:互联网
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  • 2015-01-15
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秋阳美好,就是过于短暂。秋季和春季,在一年的时光中,不过是惊鸿几瞥。匆匆到来的秋季里头,还有秋风秋雨,偶尔还有骤冷。真正的秋高气爽,也就那么几天。

10月底,深秋韵味无限舒展,渐浓的凉意穿过每个早晚。上一周,阳光可以荣获“全勤奖”,几乎没有一天落下。但毕竟已是10月下旬,冷空气已成为“常客”,就是这一次次的来来往往,推动着整个秋天层层递进。

如果说秋天可分为初秋、中秋、深秋三个阶段,那眼下我们已进入了“中秋”时段,属于秋天的黄金季节,可去爬山欣赏秋天的红叶了。而且,今年最后一波桂花正处于“爆发期”,发出阵阵清香,好状态恢复到了台风“菲特”来之前,不过这可能是今年最后一波桂花了,大家想要看的话可要抓紧。

刚刚过去的周末,好天气加上好空气,真是一个完美的组合。接下来的一周,天气如何呢?据台州市气象台预测,本周31日前以多云到阴天气为主,31日后天空云系增多,会有降水天气。不过这一周没有明显冷空气来访,气温起伏倒是不大。

连续的晴朗天气,空气相对湿度只有20%至40%,人体感觉非常干燥。特别是大风天里,大家会明显感觉鼻孔、脸颊、嘴唇的皮肤干干的,所以要注意补充水分哦。连晴天气,大家要适当多喝些开水、淡茶、豆浆以及牛奶等 ,还应多吃些萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子、香蕉等,这些食物具有润肺生津、养阴清燥的功效,同时要禁烟、酒以及辣椒等燥热的东西,防止秋燥。

当然了,这样的天气很适合把被子、垫被之类的拿出来晒晒,等到天气再冷的时候正好可以盖。

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