有什么办法能让我“胃口常开”？

　　市区白云小区吴小姐：春节期间有点暴饮暴食，假期结束上班后就一直食欲不振，我工作太忙没时间去医院，能不能请大夫帮忙支个招，让我的胃口能好起来。

　　接到吴小姐的电话后，记者联系到了市中心医院消化科主任叶斌，他告诉记者，吴小姐这样的情况并非个例，市民节后的胃肠道问题最为多见，许多人都会出现腹胀、反酸、消化不良等症状。

　　很多市民在遇到肠胃问题时，不管三七二十一，就拿出家中常备的肠胃药。但很多人对药物功效都没有清楚地认识，只要是肠胃药就翻出来吃。对此，专家提醒，用药要对症，如自己无法分辨，又或者服药后效果不好，应尽快去正规医院诊治，以免耽误病情。

　　大多数胃肠道问题为消化不良、食欲不振、腹部胀痛等。多数人家中备有吗丁啉或者酵母片等消化类药物。那么，什么情况下应该吃什么药呢？叶斌介绍，导致腹胀的原因主要是消化不良，消化不良又可以分为化学性消化不良和机械性消化不良，因此缓解消化不良的药物其实就分为两种，一种针对化学性消化不良，一种针对机械性消化不良。

　　化学性消化不良其实就是由于吃得太多，导致胃蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等一系列消化酶的“供应”跟不上，进而引起腹胀、食欲不振等消化不良症状。因此需要从外界的渠道添加消化酶，例如酵母片、慷彼申、泌特等就有此作用。需要注意的是，泌特由于含有促胆汁分泌的成分，因此患有急性胆囊炎和急性黄疸性肝炎的患者应慎用。

　　而机械性消化不良指的是由于“胃动力不足”所导致的腹胀等消化不良症状，多见于老年人、孩子、原本有胃肠道基础疾病的人，又或者是吃了许多难以消化的食物，如糯米或高纤维、高蛋白、高脂肪等食物。

　　叶斌表示，机械性消化不良应服用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、伊托必利、莫沙必利等，这些药物能促进胃肠道排空，缓解饱胀、嗳气等症状。其中，吗丁啉主要作用于上消化道，而伊托必利、莫沙必利则作用于全消化道，如果感觉全腹胀(包括肠道)则服用后者更有效。同时，胃动力不足的情况也可以结合饭后散步、按摩腹部等外力帮助，促进胃肠道蠕动。

　　专家还提醒大家，消化能力差的人群可以同一类药物(化学类、机械类)各服用一种，但服用时要分先后。消化酶应在餐中或餐后立即服用，增强胃动力的药物要在餐前服用。但这些药物都建议在医生指导下服用。