珍惜今明两天好天气

　　本报讯(记者 于山 实习生 张纪美 通讯员 徐月飞)最近衢州雨水比较多，从5月8日至11日，4天时间里，衢州市气象台发布了3次预警信号。虽然今明两天衢州迎来多云晴好天气，但本周依然雨水偏多。

　　4天里

　　气象部门发3次预警

　　5月上旬平均气温比常年略偏高，雨量偏少，雨日偏多。

　　进入5月以来，衢州只有1日、3日和7日没有观测到降雨量，其他时间基本属于阴雨天气。而5月8日以来，降雨更明显：5月8日，气象部门发布暴雨蓝色预警信号；5月10日和5月11日，气象部门发布雷电黄色预警信号。

　　5月1日至5月11日下午2时30分，衢州市总雨量67毫米，其中5月8日以后累计雨量就达到了44.3毫米。雨量最明显的一天是5月11日，到下午2时30分，累计雨量已达到24.5毫米。

　　今明短暂晴好

　　14日起有明显降雨

　　昨天夜里，雨水收工，今天、明天以多云天气为主，气温回升。这是两轮降雨天气中难得的好天气。

　　对于农业生产来说，下轮降雨前的天晴，有利于农业生产未雨绸缪，做好春花作物田间管理和防范措施，减轻暴雨对农作物的不利影响。

　　随着阳光铺展，气温也相应上升。由于近期雨水偏多，空气质量也以优为主。

　　本周后期降水较多，需防范短时强降水、强雷电等带来的不利影响。

　　14日-15日受高空槽和切变线影响，衢州有一次明显的阵雨或雷雨天气过程。

　　16日-17日受冷空气影响，衢州有时有阵雨，气温有所下降。

　　18日后期到20日受高空槽东移影响，衢州还有一次降水天气过程。

　　-延伸阅读

　　春夏之交要防范“五月病”

　　你说这会儿是夏天吧，气温不尴不尬，你说还是春天吧，早就满大街夏装了。

　　将夏未夏的暮春时节，本来天气变化就大，冷冷热热晴晴雨雨的，要是饮食啊休息啊之类的不注意，心情会被身体拖累到低谷，“五月病”就找上门来了。

　　想一想，最近有没有失眠，兴趣减少，心情压抑啥的？倘若是，很可能这种“五月病”已经盯上你了。

　　虽说，“五月病”不是病，更多是情绪问题，不过，没有一个好身体，哪会有好心情呢？

　　春夏之交天气本来就不稳定，防范“五月病”首先要注意身体，尤其是下雨降温的时候，别让这些疾病复发或发作：

　　如果受寒或淋雨了，很容易引起上呼吸道感染，及时冲个热水澡，换上干爽衣服，多喝水，那些油腻辛辣的刺激性食物，少吃一点。

　　既然这周多雨天，生冷的东西也克制一些，冰激凌之类的，等到正儿八经的夏天再吃吧，不然，很容易肠胃病发作。

　　要是觉得冷，别硬撑着穿夏装，让春装再来刷个存在感呗，还能防范气温降低后心脑血管病发作。

　　总之，天冷了多穿衣，看看天色不对劲勤带伞，睡眠充足，饮食稍微清淡点，再多吃点蔬菜水果，“五月病”就没有可趁之机啦。据《今日早报》