余姚17位骑行者将环青海湖骑行 4天里骑完380公里

余姚新闻网讯（全媒体记者 唐丽芸）在海拔3500多米的青海湖畔，身穿蓝黑色骑行服、头戴专业头盔、脚蹬自行车，这将是怎样的一番滋味？

7月8日，扬鸣单车俱乐部一行17人就踏上了前往青海湖的旅程，开启了“2015单车骑游青海湖，健康运动新生活”的骑行活动。17位骑行者将在7月10日到7月13日，花四天的时间，骑自行车环绕青海湖一周。在宣传低碳环保的同时，领略青海湖周边的美景。骑友中年龄最大的63岁，最小的12岁，其余多为三四十岁。他们来自各行各业，有学生、公司老总、公务员、医生、企业员工等等，因为喜欢同一项运动而相聚到一起。

一行17名骑友，4天骑行380公里

“到青海湖环湖骑行是不少自行车爱好者的心愿，同时骑行旅游也是大伙儿追求的一种生活状态。组织这次活动，我就想和大伙儿一同体验这种积极向上的生活。”网友“残雪”来自四川，到姚工作已经有10个年头了。如今她不仅仅是余姚捷安特店内的一名员工，同时也是该店成立的扬鸣单车俱乐部的活动策划人。

“残雪”向记者介绍，此次活动于6月10日发起，活动一经发起，受到了不少俱乐部会员的支持。“第一天早上从西海镇出发，到达江西沟；第二天到达黑马河乡；第三天到达鸟岛镇；第四天达刚察县。全长380公里。”在活动的策划书上，“残雪”详细的计划了每天骑行的安排，同时还备注了每天骑行路线、路况、沿途看点、住宿以及用餐等等。

“为了方便，我已经联系了当地的一家自行车租赁机构，由他们提供车辆以及安排住宿。不过费用都是我们自己来。”作为此次活动的领队，“残雪”坦言“压力很大”。“青海湖属于高原地带，估计不少骑友到了那里会有高原反应，加上队员的体力不同，骑行过程中肯定会有问题出现。而且当地早晚温差大，保暖工作很重要。”“残雪”告诉记者，在做活动策划时，她已经预想了许多需要面临的问题，并提出了解决方法。在确定出发队员后，她还多次组织了拉练，主要是训练队员的体能以及团队合作。除此之外，“残雪”称她已经带好了常用药品，并提醒队员服用了红景天。

“骑行不仅锻炼身体，还让我深刻体会到了团队意识”

在此次骑行活动中，63岁的老周是年龄最大的骑友，但也是骑龄最短的骑友。“我骑车才半个月，不过第一次骑车，就沿着山路，骑到了大岚。”老周有些骄傲地告诉记者，从10多年前，他就开始坚持锻炼，所以现在体力惊人。“3年前，我还参加到无锡跑过半马呢。”老周说，如今只要不下大雨，每天早上他都要在全民健身中心跑上20圈，吃完晚饭还要出去骑行。

虽然是骑行队的新手，但有着良好体能打基础，老周称这次的青海湖之行他一点儿都不担心。即使他儿子百般劝阻，他依旧坚持出行。“这么大人了，我知道自己的身体状况，一定量力而行。”

“最初选择骑自行车是为了锻炼身体，不过3年来，我不仅达到了最初的目的，也被骑行者之间互帮互助的团队精神感染。”周聪今年12岁，今年刚毕业于江南新城小学。他告诉记者，自己从小就是一个体弱多病的孩子，为了健康，父亲每天陪着他锻炼。“上幼儿园那会儿，我都是自己跑着去上学，父亲骑着摩托车在后面跟着。”

周聪告诉记者，他是2012年加入扬鸣单车俱乐部的。自从加入俱乐部后，他还跟着俱乐部负责人周沣多次参加比赛，获得过全国自行车业余赛少年组第17名，自行车联赛青年组第一名。 “这是我第一次离开爸妈，单独远程旅行。说实话还真有些担心，怕路上发生一些自己解决不了的状况。不过幸好有骑友们一起，相信他们一定会帮助我。这就是我们骑友的团结精神。”周聪也告诉记者，虽然自己年纪小，但他也会做一些力所能及，能帮到大家的事情。“一路上，我还希望可以给大伙儿带去快乐！”