嘉兴市卫生部门发布预警：最近小心流感和登革热

　　昨天，嘉兴市卫生部门连续发布了关于防流感和登革热的公共卫生预警信息，为什么要在近期提醒市民小心这两种疾病的发生？市民又应该如何来预防这两种疾病？听听疾控专家们是怎么说的。

　　夏季流感小高峰

　　即将来临

　　据了解，嘉兴市流感监测显示，近期嘉兴市流感样病例呈小幅上升趋势，流感病毒阳性率达20%左右，明显高于3月至5月，流感型别均为季H3型，提示近期嘉兴市流行优势株已从年初的乙型转换为季H3型。

　　“季H3型属甲型流感病毒，最容易发生抗原变异，且传染性强、发病率高，容易引起大范围的暴发流行或大流行，为人类流感的主要病原。根据往年流感监测数据，我们南方地区除冬春季外，夏季也将呈现一个流感小高峰。”疾控专家介绍，“一般来说，夏季出汗过多、体力消耗过大的人，过度喝冷饮、用冷水洗浴、久开空调或久吹风扇的人，以及睡眠缺乏、运动过少、营养摄入不足者，均易患上流感。暑期幼托机构是幼儿夏季的重点聚集场所，一旦有流感病毒侵袭，易发生流感暴发疫情。”

　　疾控中心提醒广大市民：预防夏季流感，首先要注意正确防暑降温，空调不宜温度过低，要经常开窗通风，确保室内空气畅通；其次要注意合理饮食，多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质的食物，保持充足的睡眠和适量的运动，提升身体的抗病能力；第三，流感高峰期避免去人群聚集及通风较差场所，尽量少参加大型集会和集体活动；第四，一旦出现发热、咽痛、咳嗽等流感样症状，及早就医，减少接触他人，尽量居家休息，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播；最后，暑期幼托机构做好晨午检、通风消毒、手卫生等常规预防性工作。

　　夏季台风多

　　警惕登革热

　　台风“灿鸿”已经离去，但是夏季随时还有其他台风来袭，考虑到台风过后极易暴发登革热疫情，疾控部门也提醒市民必须提高警惕。

　　“登革热是由登革病毒引起的急性蚊媒传染病，主要通过伊蚊(嘉兴市主要是白纹伊蚊，俗称花斑蚊)叮咬传播。”疾控专家介绍，“登革热潜伏期通常为5至8天，一般表现为起病急、高热(39摄氏度以上)，发热时伴有较剧烈的头痛、眼眶痛、骨关节肌肉痛，早期颜、颈、胸皮肤潮红，极度乏力，可有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状；病程5至7天出现皮疹，多见于躯干部，一般有痒感，大部分不脱屑；还可能会有皮肤黏膜出血等。”

　　疾控专家提到，登革热为自限性传染病，并发症较不常见，病死率较低，一般无后遗症。“但是，它容易传播，多次感染后易引起登革出血热或登革休克综合征而导致死亡，所以，必须引起警惕。”疾控专家说，“目前，无有效疫苗可以预防登革热，也无特效疗法，只能对症治疗。因此，最简单的办法只能是避免被蚊子叮咬，发病时及时就医。”

　　疾控部门提醒：嘉兴市的白纹伊蚊主要孳生在各种人工和植物容器积水中，如室内外积水缸罐、竹林中的竹筒、树洞、椰子壳、废旧轮胎、腌菜陶瓷器皿等，它们的吸血高峰在下午4至5点，次高峰在上午9至10点。值得一提的是，白纹伊蚊的活动半径一般在孳生地附近50至100米范围，很少超过200米，因此，在其活动高峰时段处于其孳生地周围100米范围内较易受到该种蚊子叮咬。