台风“苏迪罗”渐行渐远 这周没有高温天 尽情享受凉爽吧

　　拜台风“苏迪罗”所赐，这一周天气都会很凉爽，基本上最高气温在30℃～32℃。昨天的雨水会一直延续到今天，明天也是时有阵雨的节奏。到了周四，雨水暂歇，但是气温不会有很大起伏，仍然是25℃至30℃的模样。这个温和的状态，会一直延续到周日。

　　想想上一周，那么酷热难耐，现在能够享受到这样的清凉，真是幸福啊。

　　那么，说说前几天大家都关心的台风吧。“苏迪罗”在陆地不断前进的过程中也在不断地减弱，到前天23点，已经减弱成为热带低压，继续向东偏北方向移动，依次穿过江西、安徽、江苏，预计将在江苏中部偏南地区，以低压进入黄海，从而完成了它穿越大陆的旅程。

　　在温州，“苏迪罗”的面目一度变得分外狰狞。昨天一早起来，微信微博上全是温州被淹的消息，台风期间，温州部分地区24小时降雨量甚至超过了历史最大值，其中，文成、平阳、苍南、泰顺等多个城镇受淹，积水最深处达4米；温州西部山区出现12级大风；作物受灾面积超过50万亩。相比之下，这次嘉兴真的算是很幸运了。

　　话说，上周六我们过完了“立秋”节气，这周三我们将会进入今夏三伏天的末伏。今年三伏天共计40天，刚入初伏的时候听说这一数据，还真是挺伤心的，但是现在已经来到三伏天的末伏了。这么一想，是不是觉得时间过得好快？末伏后，天气总体来说开始渐渐凉爽了。虽然说后面还可能有秋老虎“虎视眈眈”，但秋高气爽的季节已经不远了。

　　民间传统认为，夏天胃口不好，所谓暑邪耗气伤津，所以进入末伏以后应该进补、养生。北方有句俗话，叫“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。指的是刚入伏时正值麦子收割，吃饺子改善生活；二伏时吃热汤面可以祛除体内的湿气；进入末伏，很快就是秋天了，鸡蛋饼可以补充身体营养。对现在的我们来说，倒也不用特意补充营养，但是可以选择一些清热祛火、健脾养胃的食物来消消暑气，比如鸭肉、绿豆汤、西瓜等。