螃蟹味道美 享用需节制 一次最好只吃一两只

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又到了一年里吃螃蟹的时辰了，你是不是已等不及想试试这一季的美味了？
不外，螃蟹虽美味却不克不及随意吃，这段时候就有良多人由于吃螃蟹而惹上了省事。
那末，螃蟹又该如何吃呢？
春季是肠胃疾病的多发季
秋凉袭来，这几天家住柯桥区华舍街道的傅徒弟的肠胃不太舒畅，普通人天天解一次大便，可他却是天天屡次上茅厕解手。“大便次数增加，而且伴随腹痛，大便稀溏，这类景象此刻这个时节其实良多见。”西医专家吴兴和引见，几近每次门诊都能接到景象近似的病人。
为什么这个时节肠胃疾病多发？吴医师引见，这首要由两个启事形成，一是由于天色，夏秋之交，冷热交替，而且秋气易燥，肠道里的津液少，怒火旺，情感也会遭到影响，以致胃肠道混乱，进而影响消化；另外一个启事是饮食，这个时节是螃蟹上市的时辰，绍兴人爱好吃河鲜、海鲜，肠胃功用本人就斗劲弱的人，吃多了螃蟹就轻易泛起大便次数增加、稀溏的形状，而女性则轻易泛起痛经、腹部冷痛等。
每次适合吃一两只
螃蟹虽然好吃，可是吃螃蟹却是有精细精美的。
“西医认为螃蟹性寒，不宜多吃，脾胃虚寒的人更不宜吃，出格是经期的妇女、怀孕的妇女更是不倡议吃。”吴医师说，买回来的螃蟹最好和生姜或紫苏一路蒸煮，而绍兴人爱好喝的黄酒也是螃蟹性寒的克星，可以在吃螃蟹的时辰配点温过的黄酒，也可以在温黄酒的时辰加点生姜，这样可以大大减轻螃蟹性热带来的风险。
另外，吃螃蟹也需求精细精美量，吴医师认为，即等于脾胃安康的人，一次吃螃蟹也不要太多，最好吃一两只，而一周吃螃蟹最好不要超越两次，吃螃蟹确当天也不要再吃其他性寒的食物，好比菊花、金银花之类的凉茶。