爱飙高音喝冰啤酒 “麦霸”患上声带息肉

Ｋ歌是时下许多人尤其是青年人的业余爱好。飙一飙高音，喝几口冰啤，这样的乐事背后，也埋藏着健康隐患。记者从几家医院的耳鼻喉科获悉，门诊中，患上声带息肉的年轻患者很多，其中不少人都是ＫＴＶ的常客。

２８的小李最近被确诊为声带息肉。他告诉记者，自己是个业务员，晚上经常有吃饭Ｋ歌之类的应酬。平均一周要去三次ＫＴＶ，而且一直是朋友们公认的“麦霸”。虽然Ｋ歌后经常会出现声音沙哑的现象，但小李并不在意，相反，他认为，经过“锻炼”，才能练出一副时下最流行的深情“黑嗓”。

然而，上周，在又一次Ｋ歌中，小李发现自己的嗓子不听使唤了。先是走音，最后干脆发不出声音了。到医院一查，才知道由于长期不科学发声，自己已经患上了声带息肉，而且已经错过了保守治疗的时机，只能手术了。

“不少年轻患者，一唱就是好几个小时，中场休息还喜欢喝一些冰饮，这是非常不好的。”市李惠利医院耳鼻喉科医生裘世杰表示，“嚎”一两个小时下来，就可能导致韧带粘膜充血、水肿。这时候再喝几口冰饮，血管遇冷收缩，阻碍血液流通，会加重喉部粘膜水肿甚至导致失声的情况。几个月下来，就可能发展为声带息肉。声带息肉的早期表现就是声音嘶哑，如有出现持续一个月以上的声音嘶哑症状就需引起重视，到医院就诊。

宁波市群艺馆一名声乐老师建议，嗓子状态不好、声带肌力较差的人唱劲歌热曲十来分钟，就要歇一歇。变声期的男孩子，一次唱歌不要超过半小时。喜欢唱歌的人最好找专业的声乐老师指导一下，学会腹式呼吸法，这样不仅能唱得更好，也能保护嗓子不唱伤。

宁波晚报 童程红 应红燕