高温中暑病例大幅增加 专家支招教您如何消暑

　　夏季易诱发的

　　三种眼病

　　夏季光线强烈，眼睛最易受伤，红眼病、“偷针眼”、睑裂斑……这些眼病都会随着炎热的天气而增多。如何护眼？记者请宁波市眼科医院的专家为您支招。

　　睑裂斑：太阳镜、遮阳帽防紫外线

　　市眼科医院副主任医师金霞说，研究表明，每天的9点、14点至15点，太阳光与地面夹角成40度左右，此时光线的紫外线B波最强，对眼睛的伤害最大。

　　长时间大量地接触紫外线，眼睛会出现结膜充血、角膜细胞受伤等急性症状，眼睛也会出现疼痛感，慢性症状则表现为睑裂斑。睑裂斑没有失明的危险，少年儿童很容易中招，一旦患上以后很难消除，需要使用抗生素类药物进行治疗。

　　预防：每天的9点、14点至15点，出门时应佩戴能防紫外线的太阳镜。另外，紫外线能从多个角度进入眼睛，因此，在戴太阳眼镜的同时，最好还能戴一顶宽边的遮阳帽，或选购耳架处较宽、类似风镜那样的太阳眼镜。

　　“偷针眼”：可用金银花水热敷

　　市眼科医院副主任医师余小妹告诉记者，宁波方言中的“偷针”，医学名称为睑腺炎或麦粒肿，是一种眼睑腺的急性化脓性炎症，俗称“偷针眼”。

　　“偷针眼”的主要原因是不注意眼部卫生，如用脏手或脏手帕擦眼睛，使眼睫毛附近的睑板腺感染化脓性细菌。该病是儿童的常见眼病，夏季人体容易出汗，细菌大量繁殖，孩子一旦用脏手摸脸揉眼，细菌就会侵入腺体致病。

　　治疗：患病初期，可去药店或超市买一些金银花，每天取30克左右用水煮沸，然后去渣，将毛巾在金银花水中浸泡，浸湿后敷眼。敷几分钟后，将毛巾拧干，再次浸泡、敷眼，如此反复数次。每天坚持做一两次，对于初期患者的病情十分有效。

　　如果红肿不退或有黄色脓包出现，应及时就医，切不可自做主张乱挤乱挑。

　　红眼病：游泳应戴泳镜

　　市眼科医院副院长吴国海介绍说，游泳是一种很好的消暑方式，不过，游泳池的水虽已杀菌消毒，但还是避免不了一些传染疾病，而红眼病就是其中易传染的病种。

　　预防：红眼病是通过接触传染的眼病，带上泳镜游泳，可直接减少游泳池的水与眼睛直接接触。游泳结束后，用净水冲洗眼部，保持眼睛卫生。注意养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲、勤洗手，不用脏手揉眼睛。

　　治疗：主要的治疗方法是点眼药水或涂眼药膏，辅助治疗可以用野菊花水浴眼。野菊花水浴眼的方式是：50克野菊花(可用干菊花代替)加水煮沸，或用开水泡5～10分钟；先以热气熏眼10～15分钟，水稍冷后服用一碗；再用完全冷却后的水冲洗眼睛5分钟左右，并使水渗入眼皮内侧、长时间保留在眼睛里。每天冲洗2～3次，一般当天就能见效，坚持几天，便可痊愈。

　　东南商报 通讯员 巴黎 记者 鲍云洁