科普指南针丨这些你不以为然的小状况，其实可能是生病了……
科普指南针
眼前总有“蚊子”飞怎么办？
先看看是不是有这种病
浙江科普为你解答：
有时候，总觉得眼前有小蚊子飞来飞去，眼睛看到哪里就飞到哪里，赶不走也打不着。这到底是怎么回事呢？
其实，这可能是患上了“飞蚊症”。飞蚊症是眼球内玻璃体混浊的自觉症状，一般是由玻璃体变性引起。它可分为病理性飞蚊症和生理性飞蚊症。病理性可能是炎症引起的，生理性的与在工作中使用电脑较多、工作压力大、近距离阅读多等诱因有关，常常休息后症状消失，无须治疗。不会影响“视功能”，只是影响“视感觉”。
无缘无故的手麻？
你可能是患上这5种病了
浙江科普为你解答：
引起手麻的原因有很多，但通常手脚发麻会是某些疾病发出的信号。腕管综合征，短暂性脑缺血发作、颈椎病、维生素B12缺乏性周围神经病、糖尿病都有可能会导致人出现手麻的情况。
如何预防？要防止腕部的慢性损伤，老年人要检测自身血压水平、低盐低脂饮食，避免长时间保持一个姿势不变，不挑食，定期检测血糖水平就可以了。
春季皮肤易“遭殃”？
这份护肤指南请查收！
浙江科普为你解答：
春季到来，万物复苏，然而此时，各种疾病也来“敲门”。其中，皮肤病就是春季的高发疾病之一，春季最容易出现的就是 多形性日光疹、季节性接触性皮炎、化妆品皮炎。
不同皮肤病的治疗方法不同，在化妆品的使用方面，应选用成分简单、无刺激的护肤品。敏感性肌肤不要化浓妆。如有面部充血、水肿或瘙痒感，可用偏凉的温水洗脸或用冷水湿敷进行缓解。
在生活习惯方面，对于有过敏体质的人，要避免接触花粉、柳絮、尘埃等过敏原物质，外出时佩戴口罩，远离花粉多的公园、郊外等场所；饮食上少吃刺激性食物，荤素搭配，多吃水果蔬菜等含维生素的食物；皮肤瘙痒时尽可能避免过度搔抓，保持规律的作息和充足睡眠，适当进行运动以增强免疫力。
榨菜，要这样吃才健康
浙江科普为你解答：
榨菜最大的健康问题就是盐多！另一方面，从涪陵榨菜的营养成分表来看，每100g榨菜的钠含量高达6.4g食盐，吃一包几乎就用了一整天的盐指标，而且吃盐会带来很多危害，不仅仅会引起慢性 病高血压，还会增加肾脏的负担。
那榨菜就不能吃了吗?偶尔当应急食品没关系，如果嘴馋了就偶尔吃几根。如果真的喜欢吃榨菜，可以榨菜代盐，什么意思呢，就比如榨菜和肉丝这对CP，可以炒在一起下饭、拌面都好吃，甚至可以做成榨菜肉丝汤。如果想要榨菜入菜，精髓就是这道菜不能再放盐了，酱油蚝油什么的都别放。
买芝士酸奶，你需要这些知识
浙江科普为你解答：
“芝士”就是“Cheese”（奶酪、干酪），是非常有营养的食材，蕴含丰富的乳蛋白、乳脂和钙。大约10斤牛奶才能做出1斤芝士，因此可以说它是牛奶的“加强版”。同时它还是发酵乳制品，特别适合乳糖不耐受的人。
其实一些大牌酸奶产品的芝士添加量也普遍不高，无论低温酸奶还是常温酸奶，能加到0.3克的已经是少有的“业界良心”。芝士酸奶其实更像是一种“噱头”。
如果你讲究实惠，选择最普通的酸奶和最普通的芝士，一定比“芝士酸奶”划算得多。如果你讲究生活品味，最纯正的酸奶和最纯正的芝士才是最佳选择。当然，如果你只是单纯换换口味，芝士酸奶和其他各种新奇品种都是可以的。
《科普指南针》
在每天的7点15分、18点15分 播出
敬请收听
《 科普指南针》
由浙江省科学技术协会
与FM95浙江经济广播
联合播出
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- 编辑：马拉文
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