产经｜头胎产钳二胎剖腹三胎催眠分娩！
亲爱的们，催眠分娩产经又来啦！三宝妈妈yoyo在生第三个孩子时还选择来学习催眠分娩，而这一次分娩，又和前几次有什么不同呢？（微信搜我：温柔分娩何春蕾）让我们看看她的故事：
作者：yoyo
（作者yoyo和她的三个宝宝）
大家好，我是YOYO！作为一个仨宝妈，我经历了第一胎钳产，第二胎剖腹产，第三胎顺产三次不同的分娩经历。就像朋友说的，什么分娩经历都被我体验过了。为了给孕妈妈们一些参考，决定把三次分娩的经历一同写出来。
一胎：我以为做足了准备，却遭遇产钳助产
记得怀上第一个宝宝的时候，自己买了很多怀孕和育儿的书籍，当时看得最多的是《怀孕圣经》这本书。从书中可以了解到怀孕以及分娩过程的各种情况，让我自以为对于分娩，我已经做了很充分的准备。
到了预产期，宝宝依然没有发动的迹象，之后的每一天我都在紧张和焦虑中度过。到了预产期后的第三天晚上，肚子一直隐隐作痛，但不规律，而我一直辗转反侧。到了半夜三点多，先生总算应酬完回家倒头睡下，我却发现见红了。虽然知道见红不代表立即就会生，但内心却不免紧张起来，赶紧上网查之前常听说的拉玛泽呼吸法，想着分娩时可以用。
见红后不久，宫缩开始规律，我心想着家里离医院很近，等到宫缩5分钟一次再过去医院也不急。于是在这等待的时间里，我冲了个凉，收拾好了待产的东西。
五点多钟的时候，感觉宫缩越来越频繁，阵痛的时间也越来越长，于是乎把床上呼呼大睡的先生给叫醒，告诉他，宝宝快要出生了。然后简单的吃了点东西，就往医院跑了。10分钟的车程去到医院，感觉宫缩更频繁了。我边填写着资料，边跟护士说，我宫缩已经达到3分多钟一次了。然而护士却用不可能的眼光看着我说：看你的样子，应该没到那个程度吧。结果内检已开4指，立即进待产室。先生可以在待产室里陪着我。每一次宫缩到来，我都会紧抓着他的手，并不断的数着123，把注意力都放到呼吸上，来缓解身体上的不适。七点多，有便意，检查已开8指，可以进产房了，但家属不能陪同。
一个人躺在冰冷的产床上，不由得感觉有点孤单和恐惧。因为十指全开都没有自然破水，于是乎助产士帮我人工破水了。宝宝在宫缩的作用下，不断往下，护士说能看到头发了。然后，此时躺在产床上的我却感觉使不出劲。我不断的调整呼吸，心里默念着一定要加油把孩子生出来。结果尝试了一个小时，宝宝依然停留在宫缩时可见头发，但一停就缩回去的位置。
后来一位主任检查了一下我的盆骨，发现我尾椎骨有点内翘，把宝宝的头给档住了。主任对我说，要加油使劲，如果再过一小时还不能顺产的话，就只能上产钳了。我不由得有点慌了，着急地对肚子里的宝宝说我们一定要加油。然而一个小时又过去了，依然没有明显进展。医生担心发生宫内窘迫，因此决定实施产钳助产。
（何春蕾注：yoyo的情况，如果当时使用自由体位生产，而不是平躺在床上，就可以在很大几率上避免使用产钳。）
清晰的记得当时的情景：产床周围有好多医护人员，其中一位医生专门负责产钳，另一位医生则负责在我肚子上大力一按。我在一起用力那刻终究忍不住大“啊——”了一声，孩子总算出来了。而医生只让我看了一眼宝宝的性别，就把宝宝抱开了。在产后观察的两个小时里，我躺在产床上，看着宝宝自己一个人在远处的灯台上照灯，而他在那里哭泣，我却无法安抚他，内心不免有点无助。
经过两个小时的漫长等待，我和宝宝终于可以出产房了。回到病房，总算可以好好的看一下我的宝宝了。所幸宝宝除了头部被产道压得尖尖的之外，并无大碍。而我却因为尾椎骨被长时间压迫产生疼痛，只能站着或躺着，一个多月以后，才坐得起来。
二胎：住院13天待产，终因恐惧而剖腹产
一胎的钳产经历仍历历在目，却又意外的怀上了二胎。在二胎37周不到的时候，因为太劳累，出现了10分钟一次的规律宫缩，送到医院检查发现开两指了，医生说应该当晚就会出生，于是把我安排在了离产房最近的病房里休息。
结果休息之后，宫缩反而变得不规律了。等待了三天，宝宝依然一点新的动静都没有。医生表态说，家离医院近的话，可以回家等待，有规律宫缩再过来。而我当时的情况是家里离医院比较远，要四五十分钟车程，同时是经产妇，又已开两指。所以出于担忧，我还是决定留在医院，日复一日的等待。
在住院第10天，宝宝38周+时又做了一个B超，显示宝宝的头围比之前又大了一点。医生说，以后宝宝只会越长越大，而宝宝的头围越大，我再次发生钳产的概率就会越高，建议我考虑催产。
当时的我内心十分纠结，一方面希望宝宝可以自然发动，一方面又很担心会再次发生钳产这样的事情。后来决定再给自己和宝宝几天时间，如果宝宝再不发动，就直接剖腹好了。然而到了住院第十三天，宝宝依然没有动静。而内心越发脆弱的我跟家里人商量后，决定还是剖腹产，避免再次经历钳产这样的生产历程。
记得在预约好了时间准备实施剖腹产，插完尿管要推过去手术室的那小段路程里，有那么个瞬间我是想反悔不做剖腹产，等待孩子自然发动的。但一想到未知的漫长的等待，我又变得脆弱和恐惧了。
于是硬着头皮进了冰冷冷的手术室，打了麻醉，头脑清醒地任由着医生在我肚子的切割拉扯，那种感觉没有疼痛却有说不出的难受。不到几分钟，宝宝就出生了。医生只是让我看一下性别就抱开了。我继续在手术台上感受着医生在缝针，内心却莫名有个空洞。
手术完后，我和宝宝被送回了病房。我只能静静的躺着，等待肠胃恢复排气才能进流食，而且要等到第二天拔掉尿管后才能下床走动。每天护士都会过来给我按子宫，帮助子宫收缩，那种痛并不比分娩的阵痛弱。当时的我不由得感概，无论顺产还是剖腹，都得经历痛苦，区别只是在分娩前还是分娩后而已。
三胎：催眠分娩，助力完美顺产
二胎疤痕仍时不时会痒，我的子宫里却再一次孕育了生命。原本想着上一胎是剖的，这一胎肯定也是剖的了。结果另一位孕妈无意中提到的剖后顺以及何春蕾的催眠分娩课程，颠覆了我这一次的孕育之路。因为我二胎是无指征自行选择剖腹产的，而剖腹产宝宝敏感、情绪化的问题现在已经逐渐显现出来，这是后天无法完全弥补的。
得知现在有很多大医院支持剖后顺，以及通过学习分娩课程有助于实现剖后顺后，我毫不犹豫的报名了何春蕾的催眠分娩工作坊，并把产检和分娩医院改到了离家很远却支持剖后顺的番禺省妇幼。
我的预产期是3月底，农历年后坚持每天给宝宝读《放下担忧，迎接宝宝》和《妈妈的话》，听《彩虹放松》的音乐以及经常散步。
（何春蕾（微信搜我：温柔分娩何春蕾）注：《放下担忧，迎接宝宝》、《妈妈的话》、《彩虹放松》为催眠分娩分娩课程配套的自我催眠练习材料。）
因为预约了3月9日做B超，而到时会根据子宫疤痕厚度来综合衡量我是否具备试产的条件，所以3月初开始心里就有点小紧张导致失眠，每晚都必须听着《彩虹放松》才能入睡。3月8日凌晨一点才依靠着《彩虹放松》勉强入睡的我，居然早晨6点就自动醒来了，而且还感觉特别精神。
二宝被我起床的动静给弄醒了，有点情绪，我只好搂他入怀安抚。不知道是不是我哄二宝的过程中，动作太大，惊动了肚子里小宝宝。只感觉他小脚大力一踹，两腿间顿时一股暖流。我连忙去厕所查看，发现水流不止，知道肯定是破羊水了，而且量也不少。于是赶紧往床上一躺，拿起手机打120叫救护车，然后把熟睡中的先生叫醒，让他帮忙收拾一些住院的东西以及安顿好孩子。
我躺在床上，心想这次剖后顺的计划要泡汤了，因为此刻我是不可能跑去远在80公里开外的省妇幼试产的了，而且我连最后一次B超都还没照，究竟子宫疤痕能否承受试产的压力都不知道，这样状况下，我们区妇幼医院应该不可能让我试产的，肯定是要剖的了。
不过转头又想，我还是可以尝试向医生提出试产的请求，如果他们真的觉得风险太大，那就不勉强了，毕竟安全是最重要的。
等到救护车来到时，我已经感觉到有规律的波浪运动。在大家合力把我抬下楼的过程中，我顺便把我过去的生产情况以及产检情况告诉了随车的医生，并表达了我想试产的愿望。医生的答复是送到医院检查后再看情况。于是，我心里和肚子的小宝宝约定说，如果可以试产的话，我们要一起加油。
到了医院后，医生把我送进了待产室，上胎监，做内检，已开4指。由于我是急诊，产检资料没有随我一起送过来，所以护士们一直忙碌着给我登记资料，了解我的实际情况。医生考虑到我一胎是钳产的，算是经产妇，而且宫口也开得比较快，我又有试产的愿望，就决定让我试产。
我躺在床上，运用着分娩课上学习的呼吸，感受着子宫一次又一次的运动。后来感觉越来越猛烈了，赶紧叫来护士。护士连忙用推车把我推进了产房。我躺上产床后一检查，已开8指，宝宝很快就要和我见面了。我脑海里想象着宝宝在我的肚子里随着子宫波浪运动慢慢下降的场景，等待着可以用生宝宝呼吸的时刻。助产士说可以用力了，我全身心的投入到呼吸当中，感受着宝宝顺应着我的呼吸缓缓出来。不知道自己是否太投入，当听到助产士们喊暂停的时候，反而一用力，“哇哇哇.....”宝宝就出来了。我顿时整个人都轻松了。
（何春蕾注：生宝宝呼吸为催眠分娩特殊呼吸法，可以帮助宝宝以最温柔的方式出生，也能最好地保护产道。在用生宝宝呼吸法来生宝宝的过程中，尽量不要有任何指导和打扰，这样妈妈才能与自己的身体精准地连接。）
一位助产士抱着宝宝让给我看了一下性别，就带着宝宝去做清理了。而在另一旁的助产士在准备着给我缝针的事宜，她说要是最后那一下能忍住，不着急用力的话，就不用缝针再受罪了。而我只是微笑以对。
这次分娩经历与几年前的那一次真的是天壤之别，没有了过去的恐惧，分娩过程中能够感受到宝宝与我的连接，并且利用呼吸顺利的把她生了下来。这对于剖后顺的我来说，已经是一个完美的过程，其他的已不重要。
当宝宝被清理干净，放在我旁边的宝宝床上时，我立即提出要肌肤接触。而助产士们说要等帮我清理完才可以。我望着小床上的小宝宝，心里暖暖的，真想快点把她抱进怀里。宝宝自己一个人在小床上也许是太孤单了，忽然哭了起来。我连忙安抚，呼唤着她的小名，告诉她妈妈就在身边，很快就可以抱她了。她似乎真的能听懂我说的话，就停了下来。
终于等到可以肌肤接触的一刻，我把宝宝脱得只剩纸尿裤，让她舒舒服服的趴在我的胸前。我望着她慵懒的样子，觉得一切的一切都是那么的值得。
话说，现在宝宝已经两个多月了，才终于蚂蚁搬家似的把这个产经写完。感恩催眠分娩，感恩春蕾，感恩我的宝宝，让我经历了这么多之后终于可以真正感受到分娩的美好！
何春蕾（微信搜我：温柔分娩何春蕾）写在后面：
yoyo三胎截然不同的经历，让我看到很多。
在她第一胎钳产的经历里，我看到在现代的生育环境之下，没有做好身心准备的分娩，常常无法召唤出身体的分娩本能；
在她第二胎剖腹产的经历里，我看到过去的分娩经历和创伤会如何影响之后的生产：yoyo的第二胎，剖腹产的直接原因，就是对头胎分娩经历的恐惧。
而她的第三胎，通过催眠分娩顺利地实现了剖后顺，整个过程非常地顺利。可以看到，当妈妈真正地为分娩做好了身心准备，生孩子真的可以本能自然地做到，即便是剖后顺！
感谢yoyo在照顾三个宝宝的间隙，努力写完这篇产经，也期待这篇产经能够鼓励更多的孕妈妈开始为分娩而学习和准备，不仅是让自己拥有顺利的过程，也是给宝宝最温柔的出生。
催眠分娩创始人MarieMongan在她的书中说：Nomatterhowmanychildrenareborntoafamily,eachchildwillexperiencebirthonlythisonce.Hedoesnotgetachancetodoaretake.不管一个家庭生育几个孩子，每一个孩子都只是经历一次出生。他/她没有机会重来。
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何春蕾老师（微信搜我：温柔分娩何春蕾）介绍
认证催眠分娩辅导师，国内第一位独立分娩讲师，导乐培训讲师
两个孩子的妈妈，7年前第一次分娩和母乳不愉快的经历促使其思考女性身体的能力和应获的人文关怀，由此进入分娩教育事业。
之后接受国际生育教育协会的培训，成为国内第一位独立的生育教育讲师。并经由温柔顺产迎接二宝，拍摄了国内第一部自然分娩纪录片。
执业2年来有超过200名学员和导乐客户获得了满意的分娩体验，包括著名绘本漫画家粥悦悦、爱读童书妈妈小莉等人。
年初作为嘉宾老师登上深圳卫视《辣妈学院》开讲温柔分娩，并成为中国妇幼保健协会、中国妇女发展基金会、广东省助产协会、番禺区妇幼保健院特邀的导乐职业培训老师。
从业道路中接触到催眠分娩并成为认证催眠分娩辅导师，惊叹于其对于减少妈妈产痛巨大贡献的同时，更惊喜地发现我们生而为人所潜藏的巨大能力，只要勇于渴望并坚持和善用资源，我们不但能够成为更好的父母，更能真正过上心想事成的人生。
