顺产有多痛？怎样生孩子才能不那么疼

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　　核心提示：如果女性在怀孕期间运动量比较大，那么在生产时候就会比较容易。但大部分女性在生产时候会有紧张与恐惧情绪，这时候疼痛感会强烈。虽说分娩疼痛是因人而异，但是对宝宝却有很大好处。

　　神马?让女人们为之恐惧的阵痛竟然对宝宝好处多多?这是真的，这痛也不是白疼的，接下来就来看看阵痛对宝宝有哪些好处：

　　1.妈妈在生产过程中子宫需要不停的收缩，无形中锻炼了宝宝肺部，增加表面活性剂，更有利于肺泡扩张，宝宝在生下来后患上呼吸系统疾病机率会比较小。

　　2.子宫收缩与产道挤压能将胎儿呼吸道内的羊水与粘液一起挤出，这样宝宝不会出现窒息情况。

　　3.宝宝经过产道时头部会受到挤压，脑部血量过多，这可以提高宝宝出生后正常呼吸的能力。

　　4.生产时的阵阵子宫收缩会让子宫上段变厚，下段变薄，子宫口更容易扩张，这样有利于产后子宫收缩能力的加强，更能促使恶露快速排出体外，缩短子宫复原时间。

　　5.妈妈在顺产过程中可以将自身的免疫球蛋白G传送给宝宝，生下来的宝宝抵抗力也会变强。

　　6.宝宝在产道内会有各种前所未有的新鲜feel，这些feel促进宝宝大脑前庭功能发育，对宝宝以后运动也有很大好处。

　　可以想象一下，宝宝在妈妈子宫里面就像在一个塑料袋里。这时候袋口被绳子拴起来了，而这里的绳子就是妈妈的子宫颈口。子宫颈口与是连接在一起的，平时闭合这是为了预防孕期宝宝从口袋里面掉出来。临近预产期，这些坚硬的组织肌肉在激素作用下会变得松软，这样有利于宝宝生出。在分娩过程中，起到重要作用的就是子宫收缩力。

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