还在拍照1分钟修图2小时吗？坚持这两点，比同龄人年轻

注意！你在屏幕前看到的人可能是假的！

你看到漂亮的小姐姐，可能是美图秀秀一下午的产物。

前几天网友见面翻车现场又刷爆了网络，搞笑之余，肉眼可见男方的惊恐与惊讶！

“谈恋爱”本来就是 一件很美好的事情，看着照片中的小姐姐身材苗条，娇艳的容颜，谈一场浪漫的柏拉图式恋爱。

两个人私下约好见面，还特意带她去了平常自己舍不得去的餐厅，结果小仙女变大妈，本人与照片毫不相干。

一场网恋直接见光死。

我想说的是难道爱美的小姐姐就只能活在网络的世界里吗？既然喜欢美颜后的自己，为什么不努力活成自己喜欢的样子呢！

把美颜的时间放在健身和护肤上，坚持下来就一定能看到一个不一样的自己。

健身其实不需要很多高难度动作，这几个有氧健身操动作简单易学，让你在家也能让你悄悄变美变瘦。

健身

经常运动=瘦身+美容!运动的过程中，油脂会因为新陈代谢加快而促进分泌，继而让皮肤锁水效果更好，有利于皮肤的健康。经常运动还能加快新陈代谢，汗水把皮肤里的污垢冲出来，促进身体排毒养颜。

护肤

1：每次洗澡后坚持抹身体乳，身体上有鸡皮、痘印的可以使用含果酸的身体乳。

凡士林果酸身体乳，有5.5%的果酸，浓度刚好不用担心耐受，也不会刺激皮肤，可以软化肌肤角质，时间长了鸡皮没了，皮肤变嫩了。

2：坚持一周三次补水面膜

敷尔佳面膜适合中毒痤疮，补水效果超好，舒缓过敏，是无限回购款。

3：用抗初老原液

甘露湲玻色因原液，30%含量的玻色因，鸡腿静态纹，淡化动态纹，激活胶原蛋白新生，让皮肤重现弹性和光泽，脸部细纹都消失不见了。

4：每天睡前用唇膏

西班牙的VINAS润唇膏，先厚敷一层，盖上保鲜膜，然后用棉签按摩，10分钟后用洁面巾一擦死皮全下来了，唇纹直接没了。

5：一周做三次手膜、脚膜

悦诗风吟手膜、脚膜，两层的设计，里面一层是棉质的，吸附精华门外面一层是防水材质，透气性可以，不闷。每次敷25分钟用水洗掉多余的精华，皮肤软软糯糯，夏天凉鞋什么的随便穿，女汉子变女神。

好啦，以上就是我的分享！有问题在下方评论哦！

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