11个月宝宝辅食一天吃几次（11个月宝宝辅食有哪些）

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1、1个月宝宝的辅食：1。

2、可以喝果汁，可以补充维生素C，由稀到稠逐渐增加。

3、番茄果汁也可以喝，或者剁碎的菜粥，11个月的宝宝可以吃。

4、而且蛋黄糊、鱼糊、鸡蛋羹都含有丰富的铁和锌，对宝宝的生长发育有帮助。

5、2.豆腐和蛋黄。

6、一个月的宝宝可以吃豆腐和蛋黄。

7、蛋黄本身富含卵磷脂，可以提高人体血浆蛋白的含量。

8、3.宝宝也可以吃胡萝卜。

9、胡萝卜通常被称为人参。

10、胡萝卜富含胡萝卜素，是土豆的360倍。

11、它们含有碳水化合物、钙、铁、维生素C、维生素B1和维生素b。

12、11个月大的宝宝还可以吃菠菜、鱼、营养粥，富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等矿物质。