浙江省的特色美食浙江美食2024年8月13日

　　苦瓜炒牛肉是夏日必不成少的一道美食

　　苦瓜炒牛肉是夏日必不成少的一道美食。牛肉富含丰硕的卵白质和氨基酸浙江省的特征美食浙江省的特征美食。苦瓜健脾开胃、清热去火，还具有低落血糖、增长食欲的感化。

　　3️⃣原锅倒入适当油，爆香蒜蓉后，将牛肉浙江省的特征美食、红辣椒放入炒匀浙江美食，参加生抽、胡椒粉后浙江美食，与炒好的苦瓜一同翻炒，放盐便可。

　　西芹性凉、味甘，含有芬芳油、维生素、游离氨基酸等物资。西芹百合有增进食欲、低落血压、健脑、清肠方便、解毒消肿、增进血液轮回、美容瘦身等成效。

　　白灼秋葵是一道传统家常食物，具有鲜美的特性，秋葵性喜暖和，具有蔬菜之王的称呼。秋葵具有补肾填精、庇护肠胃、改进血虚浙江美食、补钙浙江美食、美容养颜的成效。

　　5️⃣参加生抽，蚝油及盐稍炒一下。（这步留意不要炒煳，也能够将一切料汁倒在秋葵上，最初浇上热的动物油）

　　盛暑三伏，窝在厨房里烧菜做饭战高温委实是件辛劳的事。炎炎夏季，不管老小，都简单没有胃口浙江省的特征美食，怎样做出既养分片面又便利费事、清清新爽的菜品，满意各人特别是老年孩子的味蕾？小编克日特邀沪上几家较为出名的社区食堂大厨，保举分享几道“夏日家常快手菜”的做法。固然，这些菜能否真正简朴好吃还费事，真的照做就可以每日三餐不忧愁？我们请您来评判。

　　1️⃣牛肉洗净挑筋后切成薄片，放入香油拌匀后捞出沥干；苦瓜洗净，去内瓤，切薄片，沥干；红辣椒去蒂及籽，洗净，切块。

　　红烧冬瓜是一道特征名菜，属于浙菜系。此菜味鲜咸，光彩红亮，冬瓜软烂，香美味美。红烧冬瓜有多种做法，而且有丰硕的养分代价。冬瓜水份多，具有清热解暑，护肾利尿，降脂减肥等成效。