全民健康宣传月健康生活的重要性三减三健宣传内容

　　此次举动旨在宣扬“三减三健”，从我做起”理念，建立起社会上每个人，每个单元和群体，都是安康的义务主体，都是一个“我”，都要自发地负担起连结安康的义务认识，主动自动地进修慢性病防控的中心常识，理解少盐少油低糖饮食与安康的干系，把握必备的安康常识与保健妙技安康糊口的主要性安康糊口的主要性，呼应每天活动、保持能量均衡、连结安康体重，按期自我监测血压、血糖的建议安康糊口的主要性，进步对慢性病的自我办理才能，防备慢性病的发作和开展

　　此次举动旨在宣扬“三减三健”，从我做起”理念，建立起社会上每个人，每个单元和群体，都是安康的义务主体，都是一个“我”，都要自发地负担起连结安康的义务认识，主动自动地进修慢性病防控的中心常识，理解少盐少油低糖饮食与安康的干系，把握必备的安康常识与保健妙技安康糊口的主要性安康糊口的主要性，呼应每天活动、保持能量均衡、连结安康体重，按期自我监测血压、血糖的建议安康糊口的主要性，进步对慢性病的自我办理才能，防备慢性病的发作和开展。

　　“医体交融”是本次片面安康糊口方法宣扬举动的亮点之一。环绕群众安康这个主题安康糊口的主要性，市卫生部分搭台、市体育部分配合到场，在构造情势上初次完成了卫生与体育的跨界协作，从而在提倡人们“动起来”这个健身项目上，集两家专业所长，构成完好的医疗手艺与活动妙技的专业保证平台安康糊口的主要性，真正做到了“为何要活动、怎样挑选最适宜本人的活动方法安康糊口的主要性、如何到达最好的活动结果、如何制止活动中的身材毁伤、发作了活动毁伤后如何病愈”一条龙全方位指点与效劳全民安康宣扬月，提拔了为大众展开健身活动保驾护航的才能。

　　9月20日，2023年湖北省暨武汉市全民安康糊口方法主题宣扬举动举办，主题是“三减三健，从我做起”。

　　上午9点半，200位着装同一的住民已在硚口公园安康广场上整洁就座，周边也围满猎奇的晨练住民全民安康宣扬月。在举动前的宏大视频幕墙播放的安康糊口方法科普宣扬片、舞台上专业艺术团暖场歌舞衬托中全民安康宣扬月，本届举动正式开端。

　　随后，安康糊口常识与妙技相干的专家讲课、技击演出等节目逐一显现，出色纷呈，原创的《一样平常饮食要“三减”》情形剧分离武汉饮食特征，经由过程三个“重口胃”喜好者引出主题，向公家科普减盐、减油全民安康宣扬月、减糖常识，活泼的故工作节、诙谐搞笑的归纳，住民在轻松一乐的过程当中播种“三减”常识。整场节目中交叉着三减三健常识有奖问答环节，将举动推向飞腾。

　　全民安康糊口方法宣扬月时期全民安康宣扬月，武汉市各区也同步展开了全民安康糊口方法动作举动，进一步传布和提高安康文化的糊口方法，营建优良社会气氛，提倡安康糊口方法，进一步提拔住民安康素养。