健康演讲稿优秀怎样做到健康生活健康生活方式简述400字

　　XX年沧桑剧变，天安门广场的一句呼吁，一代新的天之宠儿站立起来，他们用本人的魂灵之火暖和了故国一度冰凉的身躯，用芳华的热血扑灭了故国已经昏暗的魂灵，用激越的歌声纺织了故国的一身彩霞

　　XX年沧桑剧变，天安门广场的一句呼吁，一代新的天之宠儿站立起来，他们用本人的魂灵之火暖和了故国一度冰凉的身躯，用芳华的热血扑灭了故国已经昏暗的魂灵，用激越的歌声纺织了故国的一身彩霞。置身汗青，我们溶于此中，分享着那已往的镇静与悲恸;放眼将来，我们会发明，眼前的门路更悠远更困难。新的进修糊口曾经开端，尝试中学又迎来它的又一批宠儿，让我们在新世纪到来之际把科学、理性、民主，前进作为本人的巨大目的，让我们用崇高的道德，优良的成就献给故国。驱逐澳门，将中华后代的英气与龙的传人的胆魄融于本人芳华，献出本人的聪慧和爱，让我们在五星红旗下庄重宣誓：我们将勤奋斗争，为了斑斓的故国我们将竭尽尽力，为了故国斑斓的长生!

　　变革开放的30年，是中国航天奇迹不竭立异的30年!从1979年长途火箭发射实验胜利，到xx年“神五”升天，初次载人航天飞翔胜利，再到xx年神舟六号载人航天卫星顺遂返回，中国航天人在探索中让故国一跃成为航天科技强国!xx年，我国首颗探月卫星“嫦娥一号”发射升空，炎黄子孙的千年奔月梦成了理想!“神七”的胜利发射，神七在太空安步，让中国人第一次在太空留下了本人的脚印!

　　我们深信，在中华民族巨大再起的征程上，势必呈现一个又一个灿烂的30年!中华民族的兴起，势必让天下为我们骄傲!

　　我国另有绚烂的汗青文明，在我国的文明史上的那些墨客，文学家是不成短少的安康糊口方法简述400字，孟郊的游子吟称道了母爱的巨大;李白写的静夜思表达了他的思惟之情，司马迁的史记被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”，孙武的孙子兵书是古典文明遗产中的宝贝;孔子写的礼记是中国现代一部门主要的典章轨制册本……

　　跟着动弹了千年的汗青车轮，爱国文明越来越浓重。光阴让爱国文明催出了醇香，使我们不由深深的沉醉此中。

　　我们的故国是一个汗青长久，历经沧桑的文化古国。固然故国在各人心中曾有一段忘不掉的阅历，但故国也有光芒灿烂的一面。

　　XX年的风雨过程，中国像一只巨龙一样，以一个大国的身份从头耸立于天下东方!已经的旧中国，百孔千疮，经济严峻落伍，国度奇迹百废待兴，当局和群众面临一个满目疮痍的中国面目面貌，并没有畏缩，一往无前，仅仅用了三年的工夫就规复了百姓经济，出现出一批悲喜交集的动人古迹。颠末三年的经济规复，百姓经济获得底子好转，产业消费曾经超越汗青最高程度，可是我国当时仍是一个落伍的农业国，很多产业产物的人均具有量远远低于兴旺国度。为了有方案地停止社会主义建立，我国当局开端体例开展百姓经济的五年方案。第一个五年方案从1953年开端施行，它成为我国产业化的出发点。第一个五年方案开端时，我国的产业化程度是极低的。出行用的自行车，人们叫它“洋马”,焚烧用的洋火，人们叫它“磷寸”,钉工具用的钉子，人们叫它“洋钉”.由于当时的中国人没有见过这些别致的工具，也不会造，都是从西洋传过来的。谁人艰辛的年月，我没有阅历过，但从我看过的材料片中完整可以领会，其时的中国群众照旧糊口在极度贫苦当中。

　　30年的征程，中华民族以极新的姿势从头耸立于天下民族之林;30年的沧桑剧变，30年的光芒过程，铸就了一个民族近百年的胡想!变革开放的30年，是中国经济疾速兴旺的30年!幢幢高楼拔地而起，群众糊口程度不竭进步，1978年到xx年间，中国经济总量疾速扩大，海内消费总值从3645亿元增加至21，0871亿元，增加近60倍!中国的经济成绩不只写在了中国汗青之上，也活着界汗青上刻下了灿烂的一页，已往25年环球脱贫所得成绩中，近70%的成绩归功于中国!

　　1949年新中国的建立使故国母亲完全挣脱了被压榨的田地，中国这头东方睡狮开端渐渐觉悟，但却行动维艰，直到1978年，中共十一届三中全会作出片面实施变革开放的新决议计划;今后变革开放的东风使中华大地再次抖擞了生机，中华民族终究踏上了民族再起的巨大征程!

　　变革开放的30年，是中国社会调和不变的30年!自破坏了“四人帮”当前，中华民族如同钢铁长城普通牢不可破!1997年香港回归，1999年澳门回归;1998年面临北方汗青稀有的特大大水，xx年面临让民气惊胆战的非典疫情，xx年面临十几个省分千载难逢的冰雪灾祸，四川汶川大地动，中华后代众擎易举，手挽手将一个个磨练阻击在脚下!

　　作为故国的下一代，爱国主义毫无疑问是我们中门生的根本原则，它深深的刻在我们心中。爱国，何等崇高而又庄重。统统有高尚幻想的人视爱国为第一任肉体支柱，固然，由于他们大白国度的是与本人的前程严密相连、风雨同舟的。巢毁卵破就是一个不言而喻的例子，霍去病不灭匈奴不为家，文天祥人生自古谁无死，留取图画照历史。乃广为宣扬的美谈，秦桧卖国求荣，吴三桂引兵入清，则遭万世之辱骂。遵照客观纪律，人们自是尊崇繁华不克不及淫，威武不克不及屈的爱国志士，悔恨卑躬屈膝的卖国之辈。假如让你选，你会如何选呢？

　　在这金风抽丰送爽的十月，在这高兴播种的时节，在这二十一世纪的第九个秋日，我们又一次迎来了一个浩大的节日——故国母亲66周岁的诞辰，中国大地怨声载道，中原神洲喝彩雀跃。

　　中华民族汗青长久，给我们留下来许多的财产。在汉唐等期间，我们故国已经是天下上最文化、最壮大的国度。可是，因为近代国度政治凋射，闭关自守，招致了国度国力陵夷。1949年，毛泽东率领中国群众得到了民族的束缚，邓小平为中华民族的复兴绘制了雄伟的蓝图，在中国共产党的指导下，颠末变革开放的二十多年建立，我国经济高速开展，国度气力日趋加强如何做到安康糊口，群众糊口程度疾速进步，故国变得更美妙!

　　我国无数不堪数的绚丽江山：东岳泰山，华山西岳，北岳恒山，中岳嵩山，南岳衡山和峨嵋山，黄山，庐山等名山，另有长江，黄河，珠江，黑龙江，钱塘江等名河。这些光景胜景，总能使人恋恋不舍。

　　她，就像是一个姣美的小女人：长江是他值得自豪的腰带;黄河是她标致的领巾，雄伟峻拔的珠穆朗玛峰是为她撑起的一把巨伞，深深的雅鲁藏布大峡谷，是他最自得的一条发卡。中国台湾和海南把她装扮的那末斑斓;上海市她最美的一颗宝石;香港则是她头上的一朵紫荆花;万里长城是为她保驾护航的巨龙如何做到安康糊口。她，就是我们的故国，一个斑斓富裕的故国，一个具有960万平方千米地盘的故国，一个具有绚烂文明的故国……

　　我国有很多“天下之最”;天下最长的现代防备工事——万里长城全长6330千米;天下最高的咸水湖——纳木错海拔4718米;天下上最高的山岳——珠穆朗玛峰高达8844。43前面，千米;天下第一峡谷——雅鲁藏布大峡谷深6009米……这些，都是作为中国人的自豪。

　　从清末的被践踏到如今的开展如日方升，是无数的中华后代抛头颅、洒热血、前赴后继、不懈勤奋换来的，来之不容易啊。他们创始了故国的明天，我们要培养故国的来日诰日。为了完成我们的名誉任务安康糊口方法简述400字，我们必需勤奋进修，用开始进的科学手艺和人类的绚烂文明武装本人如何做到安康糊口，学好建立故国的本事;来日诰日在本人的事情岗亭上为故国建立奉献智慧才干，让故国来日诰日更美妙。

　　香港、澳门本是我国崇高不成进犯的疆域，可是因为清当局的薄弱虚弱能干，他们分开了故国妈妈;在1997、1999年，他们接踵回到故国母亲的度量;嫦娥奔月是我们后代们几千年前的巨大胡想，这个胡想在“神州5号”载人飞船载着杨利伟进入太空当前，曾经在逐渐完成。同时，我们胜利的打败了1998年的特大大水;胜利的参加WTO;胜利申奥;胜利的抗击了“非典”和“禽流感”等。这一系列胜利，证实了明天我国的壮大气力。中华民族像一个伟人，耸立天下在东方。

　　我国另有很多千古美谈，好比：大禹三过家门而不入，是为了治大水，宁静国;屈原会投生汨罗江，是为了保家卫国;群众束缚军浴血奋战也是为了保家卫国。无数的科学家，艺术家，文学家毫无保存地献出本人的聪慧才调，更是为了故国!恰是应为有了他们的忘我贡献，故国才有明天的繁荣富强。

　　巨大故国，地大物博，风景秀美孕育了绮丽的传统文明，大漠收残阳，明月醉荷花，广袤地盘上几灿烂的文化还在熠熠闪灼;她大河奔驰，浩大的大水冲过汗青翻卷的旋涡，急流勇进，洗刷百年的浑浊，惊涛骇浪拍击峡谷涌起几运气的波动;她高山雄伟，宏伟的山岳俯瞰汗青的风狂雨落，暮色苍莽，听凭风云擦过，坚固的脊背顶住了亿万年的沧桑与不迟不疾。

　　是啊，我们的祖母亲曾经66岁了，在这66年里，故国母亲所迈出的每个程序都是那样的困难，但又是那样的冷静，颠仆了，就再爬起来，信心更固执，意志更刚强，半个世纪的风吹动了母亲的长发，半个世纪的雨淋湿了母亲的衣衫，可风中雨中仍然有你行进的身影。您在风雨中兴起，定将永久的耸立于天下的东方。在这66年里，中国发作了天翻地覆的变革我们有了先辈的农业，兴旺的产业，我们有了天下尖真个科学手艺，活着界各地的体育赛场上都可明白中国健儿金夺银的飒爽英姿，“东亚病夫”的羞耻曾经一去不复返，取而代之的是“天下体育大国”的美称。

　　但是，明天中国，我想起了故国胜利举行了第二十九届夏日奥运会，想起鸟巢，想起了奥运健儿们的英姿，我想起了故国接连胜利发射了神州五号、六号、直到神十载人航天飞船，想起太空，想起了中国曾经成为天下航天范畴无足轻重的一员，我想起了变革开放整整三十年里我国人均海内消费总值连结年均10%的增幅，想起中国国力，想起中国曾经成为这个天下综合国力第六的国度，想起了我们中国梦完成那天的美妙场景……

　　明天，站在国旗下，那如火的色彩，磅礴着我们的血脉，那富丽的歌声荡漾着我们的激情，更压重了我们的双肩。我们没有来由在前人的丰碑下沉眠，更没有来由在已往的耻辱中抱，我们有十倍的自信心，百倍的英勇，把愚蠢落伍逐出这老的荒野，把满腔的炽爱化作那熊熊的火焰安康糊口方法简述400字。既然我们没法用言语来表达对您的爱恋，那就许可我们用动作来表示吧，我们在用聪慧的双手来描画故国21世纪的雄伟蓝图，去缔造故国来日诰日的灿烂绚烂!

　　同窗们安康糊口方法简述400字，爱国事一种坚决的民族肉体，更是一种复兴中华的义务感，我们青少年要用这类壮大的肉体力气去描画故国将来的雄图，让我们一同向着“心系故国，安康生长”的目的行进吧!

　　故国的开展与强盛要靠我们每个中华后代的勤奋与贡献。我们身为新中国的中门生，为故国的一日千里感应非常骄傲，为故国获得的成绩而感应自豪。我们应发愤好好进修，未来为国的建立添砖加瓦，奉献本人的一份力气，让我们携起手来，信赖，我和我的故国来日诰日会更好，加油！

　　XX年前的明天，天安门广场，中国这条东方巨龙雄起起飞，向全天下收回了最为雄壮豪壮的声音：“中国群众今后站起来了!”伟人的呼吁，震动环宇，让群山呼应，大海回波!64年后的明天，承载着13亿人神往的“中国梦”扬帆起航，再次向天下展现了壮大的中国力气和中国精气神。

　　我歌颂为故国贡献了终生精神的巨人。在毛泽东、邓小平的指导下，中国发作了天翻地覆的变革。从崎岖潦倒不胜的一片散乱，到了现在的繁荣富强，从昔时的烽火不竭到了现在的天下升平。现在的钟南山、李兰娟等在战“疫”时期，他们有兵士的骁勇，更有国士的担任，面临未知的困难，他们勇担大任，勇往直前，既有医者仁心的专业手艺，也有兵士迎难而上的拼搏狠劲。可是在他们看似无坚不摧的外套之下，却深藏一颗柔情似水的仁人之心、一腔热血爱国的热诚之情。他们用爱国之心，向我们和故国献上了共同的爱！

　　各人好！“我和我的故国，一刻也不克不及朋分。不管我走到那里，都流出一首赞歌。”《我和我的故国》响彻大江南北，我们的故国，她斑斓、仁慈、壮大，她具有雄伟的风光、雄伟的汗青、多彩的文明，吸收着全天下的眼光，同时也也赢来了天下的歌颂。

　　同窗们，我们的故国何等巨大!我们要为故国建立“复兴中华时辰做好筹办;我们要顾惜和抓紧童年的每秒，把握丰硕的常识，培育费崇高的道德，用“德，智，体，美，劳”去武装本人，为完成新中国的巨大建立而奋勇拼搏。

　　变革开放的30年，也是我国体育奇迹如日方升的30年!1984年许海峰摘得中国奥运首枚金牌，自此以后，中华体育健儿奋勇抢先：xx年悉尼奥运，中国代表团播种28枚金牌，获得了金牌榜和奖牌榜均名列第三的佳绩;xx年雅典，中国军团更是将金牌总数扩增到32枚，位列金牌榜第2位!而本年，奥运大幕在中华大地上拉开，我们成为奥运的仆人!51枚金牌，稳居金牌榜第一名，更是我们气力的见证。

　　xx年，10月1日，我们欢庆故国64周岁的诞辰，67年，光芒光阴弹批示间，64年如何做到安康糊口，中华大地沧桑剧变。64年，我们巨大的中国起飞活着界的大舞台，明天，我们祝愿故国的诞辰，我们歌颂巨大的故国，让我们凝集中国力气，筑力中国胡想，祝愿我们巨大的故国永久繁华强盛……

　　母亲，我们为你获得的宏大成就而感应自豪，为身在您的度量中而感应骄傲，我们爱你那966万平方千米的广阔，爱你那高低千年的长久，爱你的天下奇迹万里长城，爱你的天下屋脊珠穆琅玛，爱你奔腾不息的长江黄河，爱你纵贯文化的“丝绸之路”，爱你雄伟矗立的三山五岳，爱你漂亮奇丽的园林景观。中国事我们的家，我们爱中华!

　　变革开放的30年，是教诲奇迹稳步开展的30年!1983年，邓小平同道提出，教诲要面向当代化，面临天下，面临将来!高考轨制规复之初，天下有570万人参与高考，却仅登科27万名;而到xx年，天下一般高校招生报名流数到达1010万，登科重生达567万名!伴跟着教诲范围的开展，更有愈来愈多的中华后代活着界高精尖人材中占有着日趋主要的地位!