who对健康的概念家庭健康生活概述六种健康的生活方式

　　总在“七一”讲话中明确提出了“在全社会形成积极向上的精神追求和健康文明的生活方式”的重要思想

　　总在“七一”讲话中明确提出了“在全社会形成积极向上的精神追求和健康文明的生活方式”的重要思想。这为我们坚持正确的生活理念，提升自己的生活水平和生活境界指明了方向。生活理念是对社会现实生活的精神反思和思想升华六种健康的生活方式，对人们的生活方式具有重要的指导作用。健康文明的生活方式需要以健康文明的生活理念作引导。当代健康生活方式的思想理念包含多方面内容，但其基本理念可以概括为以下四个方面。

　　以人为本是科学发展观的核心，是马克思主义人文精神和人道关怀在当代中国的集中体现。它反映了当代社会生活的基本价值和时代发展的总体要求，是当代健康生活观的核心理念。

　　首先，以人为本理念正确反映了生产与生活的辩证统一关系，科学说明了生活相对于生产的目的性地位。以人为本，实质上就是以最广大人民的根本利益为本，以促进人的全面发展、提高人民生活水平为本。按照这一理念who对健康的概念，社会的经济发展、文化繁荣都要以促进人的全面发展、提高人民生活水平为最终归宿。是否有利于提高人民的生活水平、改善人民的生活状况是衡量经济发展、社会进步的重要标准。因此，生产应该为生活服务，经济增长应该以改善生活为目的。

　　其次，以人为本理念正确反映了消费与人的关系，科学说明了人在消费生活中的主体地位who对健康的概念。一种消费是否健康合理，不在于其数量的多少和价格的高低，而在于它是否有效地符合了人的全面发展的需要。因此，健康的消费模式必须以人的健全发展为中心，必须体现以人为本的原则。

　　当前，一些盲目消费、铺张浪费、攀比消费的现象时有发生，这不但对人的全面发展和生活幸福无甚益处六种健康的生活方式，反而造成了消费生活的“异化”。以人为本理念正是根治这种“异化消费”的一剂良药。它要求我们在不断扩大内需、提高消费水平的同时，提高消费效率，充分发挥物质资料促进人的全面发展的效用。

　　崇尚和谐是人类文明的共识，也是中华民族的优良传统。和谐共生的生活理念，是和谐文化在生活领域的集中体现。这一理念涉及当代生活的各个方面，概括起来可以从三个层面理解：一是人与自然的和谐，二是人与人的和谐，三是人的心灵和谐。

　　人与自然的和谐，就是强调在生活中尊重自然，合理开发，创造优美宜居的生活环境家庭健康生活概述，实现人的生活与自然环境的相互交融、良性循环。当代人将自然与生活融为一体，不仅在改造自然的过程中促进自身的发展，而且在保护自然的过程中实现自身的价值家庭健康生活概述，不仅重视对自然资源的物质的生活享受，而且重视对自然环境的审美的生活享受。这实际上具有全新的生活内容，提出了一种全新的生活方式。

　　人与人的和谐，就是强调在生活中相互尊重、和睦相处，在人与人的相互合作、和谐交流中实现共同发展，共创幸福生活。现代社会使人的社会性得到极大彰显，人的社交范围空前扩大，世界已经变成了一个“地球村”。由此，人与人之间的和谐共生便成为当代健康生活方式的必然要求，成为创建幸福生活、建设和谐社会的重要内容。

　　人的心灵和谐，就是用正确的人生观、价值观引导人的内心世界，实现内在心理的健康成熟与精神生活的充实丰满，塑造一种纯洁祥和的心灵环境和积极乐观的心灵状态家庭健康生活概述。心灵和谐问题在现代社会是一个十分突出的问题。当代生活要解决人的心灵问题，就必须把心灵和谐作为生活的基本理念。这一方面需要用科学的信仰指导人的生活，用正确的理论武装人的头脑；另一方面要不断丰富人的精神文化生活，用和谐文化化解人的心灵冲突，用和谐生活观指导人的现实生活。

　　低碳环保理念是20世纪后期兴起的一种崭新生活理念。它既是人类面对资源紧缺、环境恶化等新形势所做出的必要抉择，也是人们不断提升生活品位、回归生活本身价值的必然结果。

　　我国在改革开放以后，随着国民经济的迅速发展和工业化、城市化速度的加快，资源紧缺程度和环境压力日益增大，资源问题和环境问题越来越引起人们的重视。我们必须转变生活方式，倡导低碳环保生活理念，在生活中时刻注意节约资源、保护环境。党的十六大以来，中央明确提出了建设资源节约型、环境友好型社会的重大战略，把节能减排作为转变经济发展模式的重要任务，把全面协调可持续发展作为实现科学发展的基本要求。低碳环保生活理念正是这一要求的精神体现。它既继承了勤俭节约的传统生活美德，也适应了当今时代的发展要求，是当代健康生活理念的重要内容。

　　科学对日常生活的深刻影响，是当代生活有别于传统生活的一大特色。现代科学大大开阔了人们的视野，开化了人们的心智。它不仅成为改善生活水平、提高生活质量的主要动力，而且成为评价生活层次的重要标准。崇尚科学已成为当代健康生活方式的基本要求。

　　崇尚科学精神六种健康的生活方式，贯彻科学生活理念，在当代生活中具有特殊意义who对健康的概念。一方面，当代社会生活的快节奏和强压力，使得一些人忙于工作应酬而忽视了生活方式的科学性，进而危及自己的健康生活。据统计，西方发达国家每年有70%至80%的死亡原因是慢性病，而高血压、肥胖症、糖尿病、冠心病等许多慢性病都与不科学的生活方式有密切关系。另一方面，当今时代是一个信息爆炸的时代，这既方便了人们对科学知识的学习，也使得许多非科学、伪科学的信息得以传播，大大增加了人们甄别真理的难度。由此，许多错误的生活理念六种健康的生活方式，如某些打着“中医”旗号所宣传的伪科学的“养生”理念六种健康的生活方式，就给一些人的日常生活带来严重误导。这就表明，当代健康生活方式的培养who对健康的概念，必须依赖于科学知识的增长和科学精神的弘扬，依赖于生活知识的科普宣传和生活方式的科学引导家庭健康生活概述。这既需要我们坚定科学的人生信仰，用科学的理论指导自己的日常生活，也需要我们具有求真务实、理性批判的科学精神，各种伪科学、不科学的生活理念。

　　以上几大生活理念，是当代健康生活方式的几个基本原则。在现实生活实践中，它们有各种不同的具体体现；在根本指导思想上，它们统一于科学发展观这个总原则，是科学发展观在当代生活领域的具体贯彻。生活理念的变革是生活方式变革的先导。我们要培养健康文明的生活方式，就有必要弘扬以上几大生活理念，用科学发展观指导自己的生活，确立科学生活观。 (本文作者系天津社会科学院哲学所助理研究员)