健康理念 简短经典健康生活习惯身体健康的例子健康生活意义

　　2007年9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”

　　2007年9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。

　　全民健康生活方式行动（China Healthy Lifestyle for All）是2007年由国家卫生计生委（原卫生部）疾控局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起的传播健康知识和促进居民健康行为形成的品牌项目。该项目以“和谐我生活健康生活习惯，健康中国人”为主题，以倡导“健康一二一”（每日一万步健康生活意义，吃动两平衡身体健康的例子，健康一辈子）为切入点，以“我行动 我健康 我快乐”为口号，倡导和传播健康生活方式理念，推广技术措施和支持工具，开展各种全民参与活动。

　　世界卫生组织指出身体健康的例子，不健康的饮食健康生活意义、身体活动不足和吸烟是导致慢性病的重要行为危险因素。2002年中国居民营养与健康状况调查和2005年国民体质监测结果表明，与膳食不平衡和身体活动不足等生活方式密切相关的慢性疾病及其危险因素水平呈快速上升趋势健康生活习惯健康生活意义健康生活意义，已成为威胁我国人民健康的突出问题。

　　我国《卫生事业发展“十一五”规划纲要》明确提出将“加强全民健康教育，积极倡导健康生活方式”作为重点工作。为此，国家卫生计生委（原卫生部）疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心在全国范围内发起全民健康生活方式行动（China Healthy Liftstyle for ALL）健康理念 简短经典。第一阶段行动为“健康一二一”行动，其内涵为“日行一万步，吃动两平衡健康理念 简短经典，健康一辈子”,以合理膳食和适量运动为切入点健康生活习惯，倡导和传播健康生活方式理念身体健康的例子，推广技术措施和支持工具，开展各种全民参与活动。随着活动的推进和深入，全民健康生活方式行动最终将涵盖与健康相关的所有生活方式和行为。

　　2016年8月18日，在“三减加三健 十年续新篇”为主题的第五届中国健康生活方式大会上正式启动2016-2025年工作，提出开展“三减三健”行动健康生活习惯，提倡“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”等6项专项活动健康理念 简短经典，将在未来十年将继续以“和谐我生活，健康中国人”为主题健康生活习惯健康生活意义，以“三减三健”专项行动为抓手健康生活习惯，着重加强西部地区技术支持，突出授予技能的特点，强化深入社区行动。