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　　进步自我认识和自我办理才能。心思安康的人凡是更分明本人的需乞降目的作息纪律安康糊口ppt，并可以有用地办理本人的感情和举动，进步自我认识和自我办理才能安康糊口方法宣扬安康糊口方法宣扬。

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　　增进身材安康。心思安康成绩会招致身材上的疾病和不适安康糊口方法宣扬，而优良的心思安康有助于防备和医治身材上的疾病。

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