身体健康手抄报内容十种健康生活方式十种不健康生活方式

　　这几年来，人们已经不满足于“居者有其屋”，对于居住的环境也重视起来

　　这几年来，人们已经不满足于“居者有其屋”，对于居住的环境也重视起来。选择健康、绿色、人文的居住生活空间，已经在社会上达成广泛共识。

　　我们经常会发现，很多楼盘在做营销广告时，把绿色、水域、山林、空气作为最大的亮点。房地产商非常清楚：人们花大价钱购买的不仅仅是房屋，最为看重的是健康。居住生活空间的健康问题，或者说健康景观设计十种健康生活方式，已经成为衡量品质生活的重要标准。

　　湖北大学教授潘锋的《健康景观设计研究》一书，对于我们全面了解居住生活空间的健康问题提供了参考十种不健康生活方式。

　　本书作者长期以来从事景观设计研究，近年来，他涉足景观设计中的健康问题研究，《健康景观设计研究》则是其理论与实践探索的结晶。书中，作者从中国传统人居健康环境营造的视角出发，首先梳理了其生成、演变、发展的地理背景、哲学基础十种健康生活方式、人居模式、艺术表达形式等内容；随后，选取传统人居环境作为研究特例，讨论并梳理了传统人居环境本身有关健康关怀设计的部分做法，进而阐明现代健康景观的功能特点和构成元素；最后，结合现实中的有关案例，分析了现代健康景观的设计原则、设计要素和设计方法。

　　中国人有着悠久的生态传统和养生智慧，选择住所乐于与山水为邻，也就是常常提到的讲究“风水”十种健康生活方式。这里的“风水”，不是迷信，而是暗含科学、健康与审美。古人们早就清楚：居所在怡人环境中，是最实用的养生之道。

　　坦率地讲，我们生活中的很多人，其审美素养存在缺陷，认为物质和财富是“硬菜”，艺术修养只是“花瓶”身体健康手抄报内容，可有可无。以城镇建设为例，上世纪十年代，房屋室内和外墙装修中流行贴瓷砖。贴瓷砖是无可非议的，可是对于不同性质的建筑，其实要区别对待。城市里有历史底蕴的老建筑，在改造过程中也赶时髦贴瓷砖，现在看来哭笑不得。在一段时期内，出现“万屋一面、千城一面”的现象。在乡村，也存在同样的现象。高度雷同的城乡景观背后，是大众文化品位、艺术素养的营养不良身体健康手抄报内容。还是以贴瓷砖为例，当时瓷砖质量参差不齐，有的瓷砖存在污染，甚至有的存在隐性毒素，成为人们的健康“杀手”。

　　这几年来，人们已经不满足于“居者有其屋”，对于居住的环境也重视起来。选择健康、绿色、人文的居住生活空间，已经在社会上达成广泛共识。正基于此，景观设计界也秉持同样的理念，努力贡献方略和智慧。或许有人认为，景观设计就是栽一些花草、修几条小路、垒几个假山、挖一个水池。其实景观设计大有学问，是艺术家族中的重要成员，我们耳熟能详的北京皇家园林十种不健康生活方式、苏州私家园林，就是艺与技完美结合的典范。在古代，自然环境没有受到工业的干扰，园林设计中的健康要素，可以说并不太显著，而当代社会就不同了，我们身处工业文明的包围之中，健康理念已经成为居住生活空间中的第一要义。

　　目前，居住生活空间设计中，虽然已经在践行现代的健康理念，但是对于健康景观的内涵，其实还没有完全达成共识，作为大众而言，这种嚼舌头的概念或许不重要，可是作为学者的潘锋看来，厘清其概念内涵，对于深入推进城乡居住空间设计及建设，具有长远的指向意义十种不健康生活方式。他在本书中认为，健康景观是指人的存在环境和空间可持续发展意义上，有益于人类身心健康的景观空间和场所，它整体系统地考虑如何通过健康景观来塑造健康人居环境，进而有益于人类的身体性和精神心理性健康。在笔者看来，健康景观设计与建设身体健康手抄报内容，不仅仅是对“健康中国”战略的简单呼应，也体现出人们对美好生活向往的现实诉求。

　　居住生活空间的设计建设中彰显健康理念，其中最先设计的应是医疗机构。书中认为，医疗机构的景观设计与建设，不仅要兼顾统筹土壤、水域、植被、光线之间的关系，医疗建筑群落要综合布局，充分考虑患者的身体便捷和心理反应。

　　医院本该是健康的策源地，而现实中的医院，从建筑规划到景观设计，其“健康”并没有得到充分彰显。现在很多医院为了扩大其规模，纷纷搬迁到城市的郊区，这不利于救死扶伤，不利于传递“健康”十种不健康生活方式，对于急病患者从遥远的地方赶赴医院，无疑会影响治疗。笔者认为，那些重要的大型医院，若远离密集的居住区，其实健康就难以“见效”。还有的医院，在环境规划中，居然很多小路铺设鹅卵石，这种道路对于身体虚弱的患者而言，简直就是活受罪。也有的医院，就地修建医疗建筑，机器的轰鸣声不绝于耳，丝毫也不考虑减少声音污染，这让患者心烦意乱，“健康”似乎遥不可及。

　　对于居住生活空间的设计与建设中彰显健康理念，广大农村地区是不能回避的。近年来，农民收入增加，纷纷修建“高大上”的楼房。有些偏远山区，农民在修建房屋时不考虑地质环境因素，乃至将房屋修建在危险的滑坡山体边；还有的农民则把房屋修建在公路边，每天“吃”灰尘，久而久之必然会出现疾病；也有的农民即便修建了美丽的房屋和院落，但是周边污水横流，垃圾遍地，健康受到了威胁。《健康景观设计研究》一书中认为，农村居住生活空间设计与建设中，必须遵循顺应自然、友爱互助、绿色节俭的基本原则身体健康手抄报内容。笔者认为，在农村居住生活空间设计与建设中，农民的思想观念首先要健康，在农民之间，攀比、炫富的意识依然存在，有的农民把房屋不仅修建四五层高，其院落也有整个篮球场大，造成了土地资源的浪费。还有的农民在房屋建设中十种不健康生活方式，把家里的老物件统统扔掉，使之“乡愁记忆”无影无踪。农村居住生活空间设计与建设，需要因地制宜，学会“就地取材”，不盲目跟风、讲排场。此外，要与特色种植、养殖等结合起来，与农村经济建设统筹推进。

　　城乡居住生活空间的健康问题，绕不开社会焦点，几乎牵涉到各个领域。若从景观设计学的维度看，《健康景观设计研究》这本书，从理论到实践提供了价值借鉴。总体上讲十种健康生活方式，健康生活与诗意栖居是景观设计的努力方向，也是每一个人的期盼。