糖尿病患者饮食须知健康小贴士如东新如东新闻资讯生活社区第一门户如东

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　　随着慢性病——糖尿病发病人群的增加，身边的熟人朋友因为忽视对疾病的重视和控制，导致病情的加剧和严重的并发症，乃至肾功能严重的损害到了晚期才懊悔不己的教训时常有之。闻之惋惜！故与大家分享糖友们饮食须知等内容，以期大家能帮助身边的此类患者！

　　虽然水果中含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维，但是也含有碳水化合物，乳果糖等，这些糖类消化、吸收较快，升糖的作用比粮食快，所以对于血糖较高的病人来说最好不要食用。食用水果的前提是血糖稳定（空腹血糖＜7mmol/L,餐后血糖＜8mmol/L）1-2周后才可食用。食用水果要定量。一般来说，糖友们一天可以食用的水果3-4两。在时间上最好安排在两餐之间，而不要在餐后马上食用。