央视著名女主持人去世曾主持《》创办《今日说法》她的遗言……

　　7月12日，有央视员工透露著名节目主持人肖晓琳已因病去世。12日晚间，记者从央视《今日说法》栏目多名员工处获悉，央视主持人、制片人肖晓琳因患直肠癌，近日在美国治病期间不幸离世。

　　肖晓琳的儿媳表示，肖晓琳是于两周前去世，与病魔斗争的这几个月里坚强、勇敢、乐观，走的时候很安详平静。其儿媳还透露，肖晓琳的遗言是：“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。感谢你们！”

　　肖晓琳生前曾主持过《》、《焦点》、《半边天》、《社会经纬》等多档央视节目，在观众心中留下了深刻印象。同时她还是《今日说法》栏目的创办人之一。

　　肖晓琳，1977年以优异成绩考入学院（今中国传媒大学前身）播音专业，毕业后回到长沙工作。长沙成立后，她成了长沙第一批播音员。

　　1987年，肖晓琳考入中国社会科学院研究生院新闻系继续深造，1988年，她被调入。当时中央台以报道社会焦点，针砭时弊为目的的《观察与思考》节目即将推出，肖晓琳受命成为了节目主持人。此后，她还陆续主持过《》、《焦点》、《半边天》等栏目。

　　1995年，肖晓琳受邀以访问学者的身份到美国州州立大学新闻系学习交流，回国后，肖晓琳主持了的法制栏目《社会经纬》。与此同时，她开始和其他人一起计划创办一个全新的法制栏目。1999年元月，《今日说法》正式推出。

　　同时担任着《今日说法》的主持人、分制片人的肖晓琳大部分精力投入到幕后，致力于栏目自身的建设和记者队伍的培养。在1999年年底的一次调查中，推出仅一年的《今日说法》收视率位居专题类栏目第一观众满意度第一，知名度第二。

　　前央视《》主持人罗京于2009年6月5日因淋巴癌去世，据悉，罗京在治疗期间，非常乐观坚强，期间接受了造血干细胞移植手术和化疗，但终归回天乏力。享年48岁。

　　2013年7月3日，央视主持人王欢（原名王薇）因乳腺癌去世，年仅42岁。王欢曾主持过《东西南北中》、《中国音乐电视》、《节目预告》等央视节目。

　　主持过《焦点》的另外一位央视主持人方静于2015年11月18日因为癌症医治无效，在去世。除了《焦点》，方静还主持过《》《国际观察》《中国新闻》等著名栏目。方静出生于1971年，去世时候年仅44岁。

　　——控制体重。肥胖与全球第三大癌症杀手——胃癌息息相关。在欧洲，肥胖每年会导致5.2万例乳腺癌、肝癌、胰腺癌等癌症。

　　——少饮酒。酒精摄入与7个部位的癌症相关：口腔、咽喉、食道、肝脏、结肠、直肠、。饮酒多会增加患癌风险，但少量饮酒同样有风险，最好的办法就是不喝酒。

　　——喝酸奶。为使肠道细菌保持良好状态，可以多食用含有益生菌的食品，比如酸奶、酸乳酒等。

　　——适当服用阿司匹林。服用低剂量阿司匹林可预防心脏病，但越来越多的研究表明阿司匹林也可以帮助预防肠癌。不过服用阿司匹林需遵医嘱，因为不当服用可能会导致胃出血。

　　——远离腌制肉品。食用烤焦或熟透的肉会增加患癌风险，因为肉在高温加热过程中会产生致癌的杂环胺。

　　——增加纤维摄入。每天吃够5份水果、蔬菜，可以有效预防14种癌症，同时多摄入麦片、糙米和全麦面包等食物可以降低患肠癌风险。

　　——抹防晒霜。涂抹防晒指数（SPF）为30的防晒霜不仅可以预防晒伤，还可以预防恶性黑素瘤。

　　——多运动。研究发现，每天做30分钟运动的人患癌几率会降低，因为多运动可以提高荷尔蒙水平，从而减少女性患乳腺癌和子宫癌的几率。

　　有针对性地进行防癌检查，非常必要。那么，人在各个年龄段需要进行哪些防癌体检?

　　宫颈癌与性生活关系密切，妇女进行第一次性生活两年后，最好就开始做巴氏涂片进行宫颈癌筛查，并做到一年一次。30岁以后可依据风险因素检查，如果三次或多次结果连续为阴性的受检者，可以减少受检次数，这样便可以很好地预防癌症入侵。

　　乳房是女人的标志，却也成为了其生命的最大杀手。从30岁开始，女性就要对自己的乳房倍加。月经异常，过晚婚育，有家族遗传，喜欢吃高脂肪、高热量食物，雌激素，压力过大的女性都是乳腺癌的高发人群，这些女性最好从年轻时就开始乳腺癌的筛查。

　　肺癌占世界癌症发生率和死亡率的首位，而中国的肺癌发生率是世界第一。40岁以上，有吸烟史的人，工矿职工、长期接触放射性物质及有家族肿瘤病史的人都是肺癌的高发人群。

　　肺癌早期没有特殊症状，很容易被忽略。因此中老年人，尤其是嗜烟者，应列为肺癌重点普查人群，每半年至1年检查1次。X线照片或CT等检查，可以及时发现多变的圆形阴影、肺炎、肺不张、胸腔积液等，对早期发现肺癌有积极的意义。

　　50岁后，有结、直肠息肉，结肠癌家族史，腹泻、便秘、便血病史的病人，最好做肠镜进行结肠病变的筛查；而那些不能作结肠镜检查的，如高龄、体质衰弱及有严重心肺疾病者，可以定期用CT检查结肠。

　　至于前列腺癌，我国前列腺癌病人确诊时一般都是晚期了，这极大影响了其率。患者确诊晚的原因就是缺少普查。其实，普查的方法非常简单，就是抽血查一下前列腺抗原(PSA)，或者由医生进行肛诊。因此，50岁以上的男性都应该在体检时增加这项检查。