学会心肺复苏“六部曲” 关键时刻就能救人

　　“按压还不够用力”、“AED的贴片位置贴得不对”……

　　昨天（7日）下午，本报联合杭州市急救中心推出的系列培训活动“跟我学急救”，首站来到浙江理工大学。

　　活动下午1时半开始，但1时10分左右，同学们已经陆续来到举办此次活动的学生活动中心。“急救培训要求小班化，所以我们没有大范围通知，否则来百来个学生都不是问题。”浙江理工大学信息学院团委的郑磊老师说，虽然正赶上期末复习和考试，但同学们听说能学急救技巧，热情都很高。

　　现场

　　在场大学生，无人学过急救技巧

　　培训活动由杭州市急救中心资深培训师宋老师急救技巧的讲座打头。在讲座开始前，宋老师先做了一个小调查：在座的23位同学中是否有人已经学过急救技巧？但遗憾的是，没有一位同学举起手。

　　“高中有学过一些简单的逃生技巧，但因为人太多，也仅有几个被老师指定的同学，可以实践。”经管学院吴同学的说法，共鸣不少。

　　而昨天的讲座中，除了急救知识，宋老师专门加入了和踩踏事件相关的PPT。例如，在全球曾经发生过哪些踩踏事件？踩踏事件发生时，如何避免受伤？如果受伤了，又该如何自救？

　　记者观察了下，40多分钟的讲座，几乎每个同学全程都全神贯注，还不时拿手机出来，将自己认为重要的PPT拍下来。

　　特别的待遇还不止这些。昨天，急救中心的老师还专门带了AED(自动体外除颤器)，教大家使用方法。“这种医疗设备可被非专业人员使用于抢救心源性猝死患者。以前因为在杭州的公共场合几乎看不见，所以我们也没有加入教学。而如今，AED已经被放置在杭州的各个公共场所。”宋老师说，大学生是以后急救的重要力量，所以教会大家使用AED也很重要。

　　男生是急救主力，希望能再积极些

　　在随后的操作环节，急救中心工作人员也提供了3个人体模型和2个AED给同学们练手。

　　来自经管学院管理科学与工程专业的大一女生沈吟(化名)自告奋勇，打了个头阵。“高三暑假我和妈妈去西藏旅游，车子侧翻，妈妈伤得很重，立刻昏迷过去。但因为我不懂急救技巧，只能在一旁边等救护车边干着急。这种感觉太无助了。”沈吟说，所以这次听说有急救培训，立刻来参与了。

　　不光沈吟，昨天在场的女生明显要比男生更加积极，纷纷2人一组，在老师的指点下，练习起来。而男生则更害羞，虽然也流露出兴趣，但大多站在一边，认真观摩。这一点，在参与的人数上也可以发现：23个同学中，四分之三是女生。

　　实际上，虽然我们鼓励不论男生女生都学会急救技巧，但真正急救时，男生才是主力军。“做心脏复苏时，需要从病人胸口往下按压5厘米，这还是需要蛮大力气的。”急救中心的钱老师说，如果没有上手操作过，你很难体会怎样才算往胸口下方按了5厘米。万一以后碰到真的需要急救的情况，心里也没底，“这次同学们都学得很认真，教学的效果也很好。但下次，我们希望男生可以再积极一点。”

　　跟我学急救

　　对于心跳骤停病人，及时心肺复苏是关键

　　在这次上海外滩的踩踏事件中，现场有部分热心人在参与急救时直接拉着伤员的手或脚上警车；也有的人给伤员做胸外按压，可位置是错的；还有更多的人只能站在一边着急，因为他们不懂得急救而不敢出手。

　　就在前天早上，在杭州华东家具市场的甘王桥上，一位女子因心脏骤停摔倒在地七八分钟后，才有两名懂得急救的人上前帮忙，可最终因错过“黄金4分钟”而离世。

　　“一次又一次的悲剧都在告诫我们，当意外发生时，如果身边的人懂得急救知识是多么的重要。”杭州市急救中心医教培训科科长鲁美丽说，虽然近年来杭州市急救中心非常重视急救知识的普及，可大众对此的态度刚从排斥逐渐转为接受，因此至今才培训了6万多人次，这对于拥有几百万人口的杭州来说，还只是冰山一角。

　　鲁美丽认为，对大众来说，目前最重要的急救技能就是心肺复苏，“当一个人呼吸、心跳骤停时，如果能在“黄金4分钟”里得到正确的急救，那么抢救的成功率就能提高很多。”

　　究竟该如何准确做心肺复苏？昨天在浙江理工大学给大学生们上急救课的钱老师一边仔细解说，一边还做了规范的示范。

　　第一步：判断意识。轻拍伤病员肩膀，高声呼喊：“喂，你怎么了！”

　　第二步：高声呼救。“快来人啊，有人晕倒了，快拨打急救电话”或赶快呼叫场馆内的急救人员。

　　第三步：安置伤员。将伤病员翻成仰卧姿势，放在坚硬的平面上。

　　第四步：胸外心脏按压。先选择按压部位，是两乳头水平连接线的正中间。然后双手掌根同向重叠，十指相扣，掌心翘起，手指离开胸壁，双臂伸直，上半身前倾，以髋关节为支点，垂直向下、用力、有节奏地按压30次，注意按压深度至少5cm。

　　第五步：打开气道。用仰头举颏法打开气道，使下颌角与耳垂连线垂直于地面90°。

　　第六步：口对口人工呼吸。将放在伤病员前额的手的拇指、食指捏紧伤病员的鼻翼，吸一口气，用双唇包严伤病员口唇，缓慢持续将气体吹入。吹气时间为1秒钟以上，然后以最短的时间间隔再吹一次。

　　然而，并非这个流程走完就完成了急救，要做完5个从胸外心脏按压到口对口人工呼吸的循环，再观察下伤病员的呼吸和脉搏，要是没有好转，还得继续重复之前的急救措施。据院前急救医生们介绍，一般他们抢救类似的伤病员，如果一下子没什么起色的话，可能要持续抢救30—60分钟左右。

　　欢迎更多单位或个人组团来报名学习

　　正是因为此次上海外滩踩踏事件中反映出大众急救技能严重缺乏，本报第一时间联系上杭州市急救中心，决定在2015年开展“跟我学急救”的系列培训活动。

　　“急救令”一经发出，不少高校和企事业单位纷纷来电要求加入我们的培训队伍。除了昨天第一场在浙江理工大学信息学院开展的活动，浙江工业大学健行学院、浙江省博物馆，以及浙江金都物业管理有限公司等，纷纷报名要求参与培训。这些报了名的单位请放心，我们会与杭州市急救中心的培训老师尽快安排好时间给大家上课。

　　“急救培训对于大学生来说还是蛮有必要的。”浙江工业大学健行学院团委工作人员说，他们学院的理科班同学将于本月16日上午结束全部课程的期末考试，他们想预约当日下午的急救培训，“在同学们放寒假前，给他们上重要的急救一课。”

　　当然，“跟我学急救”培训课程将长期进行下去，欢迎更多有意向的单位或个人组团来报名。报名方式主要有两种：一种是拨打热线电话96068，还有一种是在微信“早报名医堂”中给我们留言。

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　　今起省中医院开展急救培训

　　从1月8日1：00开始，浙江省中医院将在每周二、周四持续一个月，开展对全院保安、志愿者、导医、家政保姆等，同时面向社区、大学、广大市民群众，进行急救知识和现场实际操作训练。

　　吕宾院长介绍，从我国目前现状来看，目前急需四种人群提高急救水平：1、非医务人员员工，如保安、志愿者、导医、家政保姆；2、医院实习生、进修生，在校大学生；3、医院医生；4、广大普通市民。为什么医生也要培训？吕院长解释，不少医护人员有过培训，但因为不是急诊或ICU医生，缺少日常训练，所以也要加强培训。

　　培训自1月8日中午1：00起在省中医院湖滨院区正式启动，每周二、周四同一时间均开展，持续1个月。地点：医院住院部一楼大厅。(通讯员 柴田 余灵 记者 纪驭亚 何丽娜 通讯员 于伟)