健身爱好者撸铁:要么不做,要么做到最好!
姓名:MaKi
年龄:23岁
职业:大四学生
健身爱好者
健龄:两年
为啥选择健身?
刚开始为了减肥和篮球身体对抗,之后,就是因为热爱,健身的魅力太大了,健身一段时间后就开始迷恋上在健身锻炼的感觉。
健身带来哪些改变?
健身之后改变确实很大,身材上变得更加结实,心态上变得更加大度,生活上变得很有仪式感,饮食和生活习惯更加规律。
健身遇到的最大挑战?
健身最大挑战就是在我状态不好的时候,有段时间是我健身的瓶颈期,经常锻炼很久没有效果,然后自己就变得很颓废,朋友和导师都鼓励我,在朋友和导师的帮助下自己度过了那段时期。
激励自己坚持健身下去的一句话
要么不做,要么做到最好!
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:
- 编辑:马拉文
- 相关文章
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>