卢巧音自曝靠跑步治抑郁症：是找到人生转折点 虎扑体育

　　【导读】卢巧音自曝靠跑步治抑郁症：是找到人生转折点 虎扑体育 时间12月23日消息，据报导，卢巧音曾受抑郁症困扰，现已康复重新出发。她在旺角麦花臣场馆演出两

　　时间12月23日消息，据报导，卢巧音曾受抑郁症困扰，现已康复重新出发。她在旺角麦花臣场馆演出两场《RE：TURN Candy Lo Concert 2017》，现场座无虚席。

　　43岁的卢巧音表示去年开始跑步，视为人生Check Point（转折点）。她在台上说：“有朋友问我为什么每天都跑？我觉得跑步是找到人生Check Point（转折点），是对自己一种承诺。不一定要每天打破纪录，是心态上希望做得更好。承诺自己要说得出做得到，想想自己的价值和爱自己，不想到盖棺时才来后悔。”入行20年，她感激遇到对自己好和不好的人，因为都是经历。

　　卢巧音完场后接受访问，指跑步令她学会，丈夫也有跑步，笑言间中夫妻一齐跑步，感觉浪漫。台上虽没有公开感谢另一半，但她明白丈夫用另外方法支持已觉得开心。

　　你线个方面需要慎重检查 对于大多数儿人来说，跑步是一种很容易，也很方便的运动。公园、马边、健身房，哪哪儿都能看到跑步族们吭哧吭哧跑步的身影；打开朋友圈儿，也总能见着有人在晒刚刚完成的3公里、5公里 or 10公里。 （ps：虽说我