小心！你奶奶可能是你“公会”的兄弟都是为了“部落”！

　　在电竞行业，网红游戏女主播不太多见。那么，网红游戏老奶奶主播，更更更是鲜见了吧。你看，这就有一位老奶奶——雪莉·凯瑞（Shirley Curry），她用自己丰富的游戏经历和实力成为了一名游戏主播，并收获了几十万的粉丝。

　　凯瑞的经历也告诉叔叔阿姨们，退休后，除了广场舞和带娃，或许可以尝试一下网游呢。况且，有很多研究都表明，老年人适度玩会儿游戏常有用的。早在1983年，就已经有科学家发现玩视频游戏的玩家比非视频游戏玩家有更好的认知表现，并且开始采用视频游戏作为训练手段来延缓老年人的认知老化。

　　2013年，《自然》（Nature）曾以封面文章的形式发表了加利福尼亚大学分校 Gazzaley 教授开展的一项游戏训练。科学家设计了一款名叫“NeuroRacer”的游戏（图2），这就是个模拟开车的小游戏，玩家需要在一条蜿蜒多坡的山上驾驶，并根据况进行转弯。科学家们发现，通过一定的训练，这些老年人在任务切换上成绩有了明显提升，其成绩甚至优于20多岁的青年人第一次玩时的成绩，而且这种提升作用在半年后仍然能够得到保持。此外，这些老年人在持续性注意和工作记忆上也有了明显的提升。同时，脑电活动的测试表明，这些老年人的前额叶中线部位活动增强，这表明前额叶的认知控制系统获得了提升。

　　近期，中科院心理所的李会杰副研究员也做了相关的研究。他们招募了青年、中年和老年游戏玩家共84名，这些玩家所玩的游戏类型主要分为动作视频游戏（比如魔兽世界、英雄联盟、荣誉勋章等）、模拟类游戏（QQ农场、模拟城市、任天堂运动游戏等）、益智类游戏（祖玛、俄罗斯方块等）以及棋牌类游戏（斗地主、象棋、麻将等）（图3）。他们还招募了82名青年、中年和老年非游戏玩家作为对照组。随后，科学家对他们进行了一系列认知功能测试。