宝宝出现积食咳嗽先别急，用冰糖加一水果来解决，化解宝宝咳嗽！

进入秋冬时节，很多家长都会给宝宝贴秋膘，给宝宝增加一些营养，让宝宝能够安然过冬。但是天气比较干燥，孩子的免疫力也比较脆弱，家长在喂养时候要特别注意，别让宝宝过量进食或者吃过多的零食，容易导致宝宝出现积食咳嗽。

宝宝的脾胃功能还没有发育完全，平时稍微吃多了一点就会出现积食。食物滞留在肠胃里面，就会腐化生气，时间久了就会化成痰，宝宝就会出现咳嗽，想要把痰咳出来，缓解喉咙的异物感。

宝宝出现积食咳嗽，往往还会伴有3个症状，家长要仔细观察！

1、舌苔厚、有口臭

宝宝舌苔很厚，越往里越厚，而且发白、甚至发黄，嘴里还臭臭的，说明宝宝积食了。

2、胃口差、不消化

宝宝食欲一会儿好一会儿坏，胃口很差，即使吃点东西也不消化，便便也没有规律，经常便秘。

3、体质弱、爱生病

脾胃虚弱的宝宝，体质会比较虚弱，容易生病，比如感冒、发烧、咳嗽。如果放任不管，宝宝的症状会加重，影响到宝宝的发育。

如果宝宝咳嗽的症状比较严重，出现嘴唇青紫、面色发白、呼吸困难、发烧不退、精神状态差、持续时间长，请家长带宝宝尽快就医。如果只是积食引发的咳嗽，家长要及时帮宝宝进行调理，让宝宝能够健康成长。

宝宝出现积食咳嗽先别急，用冰糖加一水果来解决，化解宝宝咳嗽！

1、冬季宝宝出现积食咳嗽，很多都是因为宝宝的脾胃虚弱，消化能力有限，家长要及时帮宝宝调理脾胃。家长可以用冰糖加上沙棘果菌粉来解决，能够促进宝宝肠胃益生菌平衡，增强宝宝身体的抵抗力。促进积食的消化，减少宝宝出现积食的概率，缓解宝宝的咳嗽症状，让宝宝健康成长。

2、保持室内空气清新

家里要定时开窗通风，还要保持室内湿度，有利呼吸道保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，促进痰的排出。

3、.多运动

宝宝应加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。